Waxyaabo yar ayaa fudud sida diyaarinta a tufaax; Waxaan ku baray sida loo sameeyo dhowr bilood ka hor, ma xasuusataa? A ilaali macaan kaas oo lagu sameeyo miro karkaraya, biyo iyo sonkor ka yar tan loo isticmaalo diyaarinta macaanka, taas oo loo adeegsan karo macmacaan kaligeed ama loo raaci karo sida aan maanta yeelno.
ka muraayadaha yaryar ee compote, yogurt iyo iniinta Iyagu waa macmacaan shaqsiyeed oo aan qaadan doonin inta badan waqtigaaga. Aad u dhadhan fiican oo muuqda, marka la eego soo bandhigida, waxay kuu oggolaanayaan inaad ugu adeegto compote qaab ka duwan. Oo waxay ka codsan doonaan yar iyo weynba. Miyaad ku dhiirrataa inaad tijaabiso iyaga?
Muraayadaha compote, yogurt iyo iniinta
Muraayadaha compote, yogurt iyo lowska waa macmacaan fudud oo caafimaad leh, kuna habboon in lagu dhammeeyo cuntada qoyska.
Author: Maria
Nooca cuntada: Salaad
Adeegyada: 2
Waqtiga diyaarinta:
Waqtiga karinta:
Wadarta waqtiga:
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
- 1 koob oo tufaax ah
- 2 yogurts
- 20 gogo '
Diyaarinta
- Waan xoqeynaa yogurts si ay u jilicsan yihiin oo waxaan u goynnaa iniinta.
- Waxaan dhigeynaa a saldhig walnut mid kasta oo ka mid ah koobabka.
- Kadibna a lakabka compote iyo kan kale ee yogurt. Waxaan qaadnay tallaabadan, markale, si aan u abuurno sheeko labaad.
- Si loo dhammeeyo waxaan qurxinay muraayadaha iskudhafka leh iniinta iyo waxaan u adeegnaa qabow.