Waxaan kuu diyaarin doonaa qaab fudud oo dhakhso leh oo loogu talagalay labiska macaan ee aad adigu u isticmaali doontid udgoon udgoon nooc kasta oo saladh ah, annaga oo naga farxinaynna dhadhanka iyo udgoonka wanaagsan ee ay korisku ku siinayo.
Waxyaabaha ay ka kooban yihiin:
1 qaado oo iniin khardal le'eg
1 qaado oo koryander la jarjarey
3 cucharadas de aceite de oliva
casiir ah 1 liin
1 koob oo yogurt dabiici ah
Cusbo iyo basbaas ay dhadhamiyaan
Diyaarinta:
Ku rid weelka iniin khardal le'eg, koryander la jarjaray, saliid saytuun iyo liin dhalo Isku qas dhammaan maaddooyinka oo ku dar milix iyo basbaas.
Ugu dambeyntii, ku dar yogurt dabiiciga ah oo walaaq daqiiqado yar. Xilliga saladhka haddii aan la isticmaalin xilligan, ku kaydi qaboojiyaha.