Baradho qabow, Tuna iyo salad farmaajo, casho caafimaad qabta

Faahfaahin la'aan

Saladadu had iyo jeer waa saxan caafimaad badan oo aad u fudud casho, laakiin, had iyo jeer uma baahnid inaanu dhigno nooc ka mid ah salaar. The saladh qabow ama diirran sida kan oo kale oo leh baradho, tuna iyo farmaajo, waxay siineysaa taabasho dhadhan fiican leh, sidaas darteed, waxaan uga dhuumaneynaa xoogaa saladhyada caadiga ah.

La baradhada la kariyey waxay leedahay kaloori aad u yar, sidaas darteed waa fikrad aad ufiican in lumiyo kuwaa culeyska dheeriga ah, oo kufiican inaad muujiso 10 jir weyn xagaagan Intaas waxaa sii dheer, jiis iyo tuna waxaan ku siineynaa tamarta lagama maarmaanka u ah inay xoog ahaato.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

Baradhadu.
Qasacadaha Tuna.
Jiis Cheddar.
Farmaajo nus-bogsaday.
Saliid.
Biyaha.
Oo khal
Cusbo
Thyme.

Diyaarinta

Marka ugu horeysa, si aad u sameysid cuntadan salad salad baradho leh tuna iyo farmaajo, waa inaan jarnaa baradho la jarjaray iyo, mar dambe, ku kari biyo badan oo cusbaysan. Gaar ahaan, waxaan uga faa’iideystay xoogaa baradho ah oo ka haray saladh. Waad ogtahay inaanan jeclayn inaan tuuro wax kasta oo aan kariyo.

Waxaan baradhada ka go'day baaquli dhigeynaa oo aan u oggolaaneynaa in yar diiran. Si kastaba ha noqotee, xilligaas, waa marka aan ku darno milix, qadar saliid ah iyo khal yar. Inuu u daayo inuu xoogaa shiiqo.

Ugu dambeyntii waanu xoqidoonaa farmaajada cheddar iyo kan la daaweeyay oo waxaan fureynaa daasadaha tuna. Sida salad kasta, waxay leedahay dhammaan noocyada maaddooyinka, markaa ku dar oo ka qaad waxa aad ugu jeceshahay.

Si aad u saxanto, waxaan dhigeynaa baradhada macerated hoosta iyo, dusha sare, waxaan ku rushaynay wax yar oo ka mid ah labada jiis iyo, ugu dambeyntii, waxaan ku darnaa daasadaha tuna. Waxaan rajeynayaa inaad ku raaxeysan doonto tan qabow ama salad diiran oo baradho ah, tuna iyo farmaajo.

Macluumaad dheeraad ah - Salad salad cusub leh iniinta