Lubina foornada
Cunto saxan oo ku habboon cuntada ayaa ah lubina foornada. Waa cunto karis aad u fudud oo caafimaad leh si loo magdhabo xad-dhaafka Kirismaska waxaan kugu casuumayaa inaad isku daydo saxankan.
Haddii bass badeedku ay adiga kuugu yartahay oo aad rabto inaad ku kabto wax kale, waad ku samayn kartaa a Sautéed Zucchini sidoo kale aad u caafimaad qaba kuna habboon cuntada ama a salad isbinaajka.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay (4 jeer)
- 1.500 gr. bass badda ayaa lagu furay buugga (4 qaybo yaryar)
- SAL
- saliid
- 3 yaanyo oo la raacayo ama 1 basal
Raaxo
Saxanka wax lagu dubo waxaan ku ridi karnaa warqad wax lagu dubo si uusan ugu dhegin nadiifintuna aad uga sahlan tahay Waxaan dhigay basaska badda ku furan buugga warqadda ku mari saliid adoo isticmaalaya burush si aad si fiican ugu qaybiso oo aad ugu darto saliid yar. Waxaan kululeyneynaa foornada illaa 180 digrii. Waxaan ku darnaa cusbo waxaanan dhigeynaa foornada diiran. Waxaan u daynaynaa 10-15 daqiiqo iyadoo ku xiran hadba inta ay leegtahay bada badda.
Si loo hubiyo in la qabtay waan tijaabin karnaa kala saar qodaxda iyo hilibka. Haddii ay si fudud u kala baxdo, horayba waa diyaar.
Waxaan ku dhejinay saxan oo waxaan ku qurxinay qaar xaleef yaanyo ah.
Nota
Saxanka foornada waxaan ku dari karnaa basal iyo khudrad kale si aan u dhameystirno cashada.
Macluumaad dheeraad ah - Sautéed Zucchini, salad isbinaajka
Macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan cuntada
Waqtiga diyaarinta
Waqtiga karinta
Wadarta waqtiga
Kiilooriyada halkii adeeg 315
Nuxurka maqaalka wuxuu u hogaansamayaa mabaadi'deena anshaxa tifaftirka. Si aad u soo sheegto khalad guji Halkan.
Waxay si gaar ah ugu fiican tahay kuwa qabow ee barta internetka.
Macluumaad Gaaban oo Kooban… Waad ku mahadsantahay wadaagida tan.
Maqaal waa inuu akhriyaa!