ka shukulaatada yogurt Griigga aan soo jeedinayo maanta waa bambo! Dembi macaan oo ay tahay in lagu dhadhamiyo oo keliya qadar yar oo kala fog waqtiga, oo ay weheliso koob caano ah ama kafee ah. Qaar ka mid ah muufadaha leh jilicsanaanta iyo jilicsanaanta jilicsan ee kaa adkaan doonta.
Ma jiro wax qarsoodi ah oo la sameeyo iyaga oo ay si khaldan u khaldamaan. Si loo gaaro dhadhanka ugu fiican, furaha ayaa ah in lagu sharfo a kookaha saafi ah iyo saliid saytuun ah oo bikro ah oo tayo sare leh. Waxaa jira kuwa doorbida inay isticmaalaan saliid jilicsan laakiin shaqsiyan waan jeclahay iyaga habkaas. Imtixaanka qaado! Ma jeceshahay iyaga Isku day kuwaan sidoo kale shukulaatada iyo bocorka.
Caano-waraabka Giriigga iyo muufkaatada shukulaatada
Shukulaatada iyo muqaayadaha yogurt ee Greek-ka ee aan soo jeedinayno maanta waa bambo kalooriye ah, laakiin waxay leeyihiin jilic aan la diidi karin oo jilicsan.
Author: Maria
Nooca cuntada: Salaad
Adeegyada: 12
Waqtiga diyaarinta:
Waqtiga karinta:
Wadarta waqtiga:
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
- Ukun 1
- 100 g. sonkor ah
- 3 yogurts Greek macaan
- 75 ml. saliid saytuun ah oo siyaado ah
- 250 g. burka qamadiga
- 1 sachet oo ah budada dubista Royal
- 4 qaado oo budada kookaha saafi ah
Diyaarinta
- Waxaan kululeyneynaa foornada at 180 atC oo si fiican u dufan wasakhda biraha ee birta ah si fiican ugu dheji kaabsoolka waraaqaha dhexdooda.
- Waxaan garaacnay ukunta sonkorta ku jirta baaquli ilaa cadaan.
- Kadibna waxaan ku darnaa saliida iyo yogurt-ka oo garaaca ilaa la isku dhafo.
- Weel kale waxaan isku qasanaa burka la miiray kookaha iyo khamiirka.
- Kadibna waxaan ku shubeynaa walxaha qallalan kuwa qoyan oo garaacnaa ilaa ay ka ahaanayaan si fiican isku dhafan.
- Waxaan buuxineynaa wasakhda iyadoo cajiinka ugu dhow ¾ awoodeeda.
- Waxaan muufada u qaadaneynaa foornada iyo waxaan dubnaa 20 daqiiqo ama ilaa moofiintu ka kacaan oo si wanaagsan loo dhammeeyo.
- Ugu dambeyntiina waxaan ka soo saaraynaa foornada, u oggolow inay kululaadaan 10 daqiiqo iyo waxaan ku kala qaadnay sariir si ay u dhammeeyaan qaboojinta.
- Mar waxaan ku haynaa weel hawadu saarto, oo ay ku jiri doonaan ilaa 5 maalmood.