Chickpeas leh baradho iyo feeraha la miiray si loola dagaallamo dhaxanta

Chickpeas leh baradho iyo feeraha la dubay

Wali kama hadli karno qabow daran laakiin waxay u muuqataa in cimiladu ay ugu dambeyntii bilowday inay is beddesho. Iyo suxuunta raaxada sida kuwan oo kale chickpeas leh baradho iyo feeraha la dubay Waxay bilaabaan in si wanaagsan loo soo dhaweeyo markay guriga yimaadaan duhurkii ka dib markay shaqeeyaan subaxdii oo dhan.

Suxuunta noocaan oo kale ah waxay nagu sii haysaa madadaalo jikada in muddo ah, laakiin natiijadu waa u qalantaa. Waxaadna had iyo jeer si weyn u dhimi kartaa wakhtiga aad isticmaalayso digaag duban oo qasacadaysan. Alla maxay caawimo tahay in had iyo jeer la haysto dhawr qasac oo tallaajadda ah!

Xaaladdan oo kale, waxaan u isticmaalay dheriga si aan si fudud ugu kariyo biyo kaliya. Feeraha la mariyey Waxay ku dartaa dhadhan badan saxanka iyo sidoo kale milix badan, markaa wax badan kuma darin wakhti kasta inta lagu jiro diyaarinta. Intaa waxaa dheer, ku habboon waxay noqon lahayd in la isku daro feeraha la miiray iyo feeraha cusub, laakiin waxay ahayd waxaan haystay!

Cuntada

Chickpeas leh baradho iyo feeraha la miiray si loola dagaallamo dhaxanta
Ma waxaad raadinaysaa saxan raaxo leh si aad ula dagaallanto dhaxanta? Isku day digaaggan baradhada iyo feeraha la dubay. Aad bay u dhadhan fiican yihiin!

Author:
Nooca cuntada: Legumbres
Adeegyada: 4

Waqtiga diyaarinta: 
Waqtiga karinta: 
Wadarta waqtiga: 

Waxyaabaha ay ka kooban tahay
  • 400g. feeraha la dubay ee qaniinyada le'eg (ama isku dar la miiray iyo cusub)
  • 1 xabo oo toon ah, diiray
  • 1 basal guduud
  • Onion basal cad
  • 2 basbaas cagaaran
  • Pepper basbaas cas
  • 1 qaado oo hilib basbaas chorizo ​​ah
  • 1 qaado qaado yaanyo
  • 1 baradho weyn
  • 180g. digaag la kariyey
  • Saliid saytuun ah

Diyaarinta
  1. Iska jar dhammaan khudaarta oo diir oo jarjar baradhada.
  2. Saliid kuleyli digsi weyn iyo feeraha ayaan bunninay. Marka la sameeyo, waanu ka saarnaa oo kaydsanay.
  3. Isla saliida dabadeed shiil toonta, basal iyo basbaas 10 daqiiqo.
  4. Kadib waxaan ku darnaa yaanyada iyo hilibka basbaaska ee chorizo ​​​​ka iyo qas.
  5. Kadib waxaan ku darnaa baradhada iyo feeraha oo ku dabool biyo.
  6. Waxaan karineynaa ugu yaraan 30 daqiiqo ama ilaa dhammaan maaddooyinka ay jilicsan yihiin.
  7. Sidaas, ku dar digaag, qas oo kari dhowr daqiiqo oo kale.
  8. Waxaan u adeegnaa digaagga baradhada iyo feeraha kulul ee la dubay.


Nuxurka maqaalka wuxuu u hogaansamayaa mabaadi'deena anshaxa tifaftirka. Si aad u soo sheegto khalad guji Halkan.

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.