Chard Swiss ah oo isku dhafan, aad u fudud in la diyaariyo khudaarta iyo saxan ukunta. Cunto degdeg ah oo loo diyaariyo ku habboon casho khafiif ah oo caafimaad leh.
Ma garanayo haddii aad isku dayday chard-ka in aad isku buuqday tan iyo chard-ka sidaas oo kale maan arag wax badan. Runtu waxa ay tahay in ay aad u wanaagsan yihiin oo ay tahay daw laga faa’iidaysan karo. Mararka qaarkood waxay iibiyaan bouquets qurux badan oo chard ah oo maadaama ay tahay inaad isla markiiba cuntid waa inaad heshaa siyaabo aad u cuntid.
Waxaan ku diyaariyaa guriga lagu kariyey baradho ama paprika, Laakin maadaama aan qayb badan oo ka mid ah ku lahaa chard, waxaan ka dhigay inay is-daba-mareen, runtuna waxay tahay inay wanaagsan yihiin, waxaan hubaa inaad aad uga heli doonto iyaga.
Chard Swiss ah oo isku dhafan
Author: montse
Nooca cuntada: Verduras
Adeegyada: 2
Waqtiga diyaarinta:
Waqtiga karinta:
Wadarta waqtiga:
Waxyaabaha ay ka kooban tahay
- 1 bouquet oo chard ah
- Ukunta 4
- Saliid
- Sal
Diyaarinta
- Si aad u diyaarisid saxan la tumay oo Swiss chard ah, marka hore waxaanu si fiican u dhaqi doonaa basbaaska dhulka, waxaanan ka saareynaa xadhkaha jirridda.
- Waxaan gooyay caleemaha iyo jirida chard ee jarjar yar yar.
- Aan karsano chardka. Hadii aad haysatid uumi, waxaanu ku ridi doonaa dheriga oo waxa uu saaran yahay dheri yar oo biyo ah, markaa waanu uumi oo biyo badan ma qaataan. Marka la kariyo waanu soo saarna oo kaydsanay.
- Waxaan ku dhejineynaa dhowr ukun oo saxan ah, walaaq iyaga oo aan garaacin, ku dar dhowr xabbadood oo la kariyey iyo milix yar.
- Waxaan dhignaa digsi leh saliid yar, ku dar isku dar ah ukunta iyo chard. Waanu walaaqaynaa oo waanu koolkoolinaynaa ilaa aynu ka tagno sidaan jecelnahay. Oo waxaan ku celinaynaa qalliinka mar kale si aan u samayno chard kale oo Swiss ah.
- Waxaan ku raaci karnaa saxan this leh jiis yar oo dufan leh, waxay siinaysaa taabasho aad u wanaagsan.
- Oo diyaar u ah inay wax cunaan !!!