Zucchini uye zai skillet, chisvusvuro chikuru

Zucchini uye Egg Skillet
Nhasi ndinokurudzira a nyore kudya kwemanheru kuti unakidzwe mukati mevhiki, pani ye zucchini uye zai. Inokurumidza, yakachipa uye, wadii kuzvitaura, inonaka yekubheka. Izvo zvinongedzo ndizvo zvaunogona kuona uye nhanho nhanho hazvireve chero kuoma. Huya, kana iwe uchida chaizvo kuedza, hauna zvikonzero!

Hapana chikonzero chekuzviomesera kuti unakidzwe nechisvusvuro chinonaka. Kune mazuva, chokwadi, apo munhu asingakwanise kana kuda kubatanidzwa. Uye iyi resipi yakanaka yekusarega kudya kwemanheru mune izvo zviitiko. A mandolin, pani yekukacha uye zvinhu zvinaHapana chimwe chauchazoda kuchigadzira.

Iwe unogona kutamba mune ino resipi nezvinonhuwira zvaunonyanya kufarira kana iwe waunoda kuwedzera. Pachiitiko ichi ndakazvinyima kurunga zucchini nemunyu uye mhiripiri nhema uye panguva yekupedzisira ndakawedzera. zvishoma grated cheese, zvishoma. Asi iwe unogona kuisa paprika inotapira kana inopisa.

Iropepe

Zucchini uye Egg Skillet
Iyi Zucchini uye Vegetable Skillet isarudzo huru yekudya kwemanheru. Nyore, inokurumidza uye inonaka, haungambovi simbe kuibika.
munyori:
Recipe mhando: Verduras
Kushumira: 1
Nguva yekugadzirira: 
Kubika nguva: 
Nguva yakazara: 
Zvimwe
  • ½ Zucchini
  • 1 zai
  • 1 tablespoon grated cheese (yangu yakaporeswa)
  • Sal
  • Pepper nhema
  • Olive mafuta
Kugadzirira
  1. Isa mafuta mashoma mupani.
  2. Ipapo cheka nemandolin iyo zucchini uye woiisa mupani zvishoma inopindirana mumitsara kana mumhepo.
  3. Fukidza nomunyu uye pepper, kupisa pani uye kubika kusvikira zucchini kutanga kushava mujinga.
  4. Saka, wedzera zai kune rumwe rutivi.
  5. Ivhara pani uye gadzira yose kwemaminitsi mashomanana pamusoro pekupisa kwakadzika kusvikira zai rava kuda kuiswa.
  6. Panguva iyoyo, tinowedzera chizi uye tinobika izvo zvinodiwa kuti zvinyunguduke.
  7. Takanakidzwa nezucchini uye zai skillet nechimedu chechingwa.

Izvo zviri muchinyorwa zvinoomerera pamisimboti yedu ye tsika dzekunyora. Kuti utaure chikanganiso tinya pano.

Iva wekutanga kutaura

Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa.

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako