Zvakajairika kufunga kuti bhanana chibereko chinokupa mafuta, asi pachokwadi, bhanana repakati rine macalorie gumi chete kupfuura apuro hombe, zvine mukana wekuti chikafu chinoguta uye chinodzvinyirira chishuwo. Iyo zvakare yakapfuma kwazvo mumaminerari senge potasium uye mavitamini. Nhasi ticha gadzira zvimwe mabhanana akaomeswa nekonati yakakangwa, nekunhuhwirira uye kunhuhwirira kwakanaka kwechibereko ichi, kunyangwe iyi resipi isina kukodzera kudya kwakaderera-koriori.
Nguva yekugadzirira: Maminitsi makumi matatu
Zvisungo:
- bananas
- coconut yakakanyiwa
- mazai
- mafuta ekutsvaira
Kugadzirira:
Isu tinosvuura mabhanana uye toacheka muhafu kureba. Ipapo tinopfuudza mahafu nemazai akarohwa uye kokonati yakakukurwa, tichimanikidza kuti inamatire zvakanaka kubhanana.
Tinovatsvaira mune yakawanda mafuta anopisa. Isu tinodzidurura zvakanaka uye toisa pamapepa anopinza.
Tinozvidya zvichidziya uye tinogona kuzviperekedza, zvinoenderana nezvatinofarira, nechokoti yakanyauka uye kirimu, caramel kana dulce de leche, kana ice cream kuravira.
Iyi dhizeti inonaka kutanga vhiki! Makorokoto pane blog! Kwaziso
zvakanaka, usarasike.
Iyo bhanana yatove muchero unotapira uye unofadza asi neresipi nyowani chatova chikafu chakaringana chinotapira kutaridzika zvakanaka nemumwe muenzi.
mmmmmmm, izvo zvinotaridzika zvakanaka, ini ndichazviedza
Ini ndaida iyo yekubheka, zvakanaka