El jogurtov smuti z medom kar vam danes predstavljam, bo razveselilo najmlajše. Kaj? Kaj slišim tam? Vaš sin ne mara medu, pravite? S tem ni težav! S tem stresanjem ne bodo niti opazili njegove prisotnosti, če ga premešate, preden ga daste ...
El jagodni jogurt, dodan limoninemu jogurtu Zelo "izniči" svojstven okus medu, kljub temu pa pusti njegovo sladkost, zaradi česar je zanimiva za najmlajše člane gospodinjstva. Ker bo imel smoothie sladkost medu, bi morali v jagodnih in limoninih jogurtih biti malo sladkorja.
Jogurtov smuti z medom
Jogurt z medenim napitkom je dobra izbira, če želite dodati to zadnjo sestavino v hrano najmlajših. Med je živilo, bogato s številnimi lastnostmi.
Avtor: Carmen Guillen
Kuhinja: Španščina
Vrsta recepta: Prigrizek
Obroki: 1
Čas priprave:
Čas kuhanja:
Skupni čas:
Sestavine
- 1 jagodni jogurt
- 1 limonin jogurt
- 1 žlica rožmarinovega medu
- 2 piškota Maria, sesekljan
Priprava
- Najprej bomo izbrali a smešen kozarec z otroškimi motivi (kot tista na sliki), da bo otroku privlačnejša.
- Druga stvar bo žlica rožmarinovega medu, tako da je popolnoma navzdol.
- Pozneje dodali bomo jogurte. V mojem primeru sem najprej dodala jagodnega, da je kozarec dobil to rožnato barvo, nato pa limoninega. Ko se združita, vendar ne mešata ostaneta dva kroga različnih barv.
- In končno, Dodala sem dva piškota Maria, nasekana na vrhu, kot okras.
opombe
Če je vašemu otroku všeč nueces ali the mimo lahko jih dodate tudi v ta smoothie.
Prehranske informacije na porcijo
Kalorije: 125