York cannelloni s tapinom in serrano šunko
El York šunka ali puran, kot je šunka serrano zelo zdrava hrana za diete za hujšanje, ker skorajda nimajo nenasičenih maščob. Zato smo želeli združiti oboje in narediti izvrstno jed, kot je ta.
Z izjemno enostavnim polnjenjem pečenih tapinov ta recept postane recept 10 v vseh pogledih, saj je zelo za velike in majhne.
Sestavine
- 8 rezin šunke, ne zelo tanke.
- 2 majhni tapini.
- 1 čebula.
- 5 rezin šunke Serrano.
- Oljčno olje
- Sal
- Mleti črni poper
- Timijan.
- Origano.
- Nariban sir.
Priprava
Če želite to narediti york kaneloni edino, kar bomo morali storiti, je polnjenje. To lahko storite vnaprej, da vas ob obiskih ne zataknejo prsti.
Za to oblazinjenje, bomo postavili široko ponev z dobro osnovo oljčnega olja. Čebulo bomo zelo drobno sesekljali in na kocke narezali drobno in jo bomo dodali olju, ko bo vroča. Poleg tega bomo tapine narezali na majhne kocke, pa tudi rezine šunke. Uporabite lahko tudi vnaprej kupljene šunke.
Dodali bomo tapini in šunka serrano v ponev, ko čebula dobi barvo. Poleg tega bomo vključili vse vrste in dobro premešali, da se bodo okusi vezali. Pustite, da se kuha približno 8-10 minut in pustite, da se ogreje.
Po tem napolnili bomo vsako rezino šunke in zavili ga bomo nase, dokler ne naredimo tipičnih jorkovih kanelonov. Postavili jih bomo na krožnik, dodali malo naribanega sira in ga postavili v mikrovalovno pečico pri največji moči za približno 3 minute.
Več informacij o receptu
Čas priprave
Čas kuhanja
Skupni čas
Kilokalorije na porcijo 296
Vsebina članka je v skladu z našimi načeli uredniška etika. Če želite prijaviti napako, kliknite tukaj.