Hrnčekový koláč s banánom a nutellou

Ako sa mi páči Kombinácia nutelly a banánu. Nemôžem odolať vyskúšať akýkoľvek dezert, ktorý obsahuje túto kombináciu medzi svojimi ingredienciami. Preto netrvalo viac ako dva dni, čo som v tlači pripravil recept, ktorý dnes uvádzam: hrnčekový koláč s banánmi a nutellou.

Hrnčekové koláče sú malé koláčiky, ktoré sa vyrábajú ľahko a rýchlo v mikrovlnke. Ideálne, keď si chcete dopriať dezert bez toho, aby ste si komplikovali život. Existuje veľa ingrediencií, ktoré použijeme, ale v malých dávkach. Všetko by sa to malo zmestiť do jedného pohára, dobre do dvoch!

vytlačiť

Hrnčekový koláč s banánom a nutellou

Tento hrnčekový banánový koláč s nutellou sa dá ľahko pripraviť. Už za 10 minút budeme mať dezert, ktorý si môžeme vziať do kuchyne, aby sme si ho mohli dopriať.

Autor: maria

Typ receptu: zákusok

Porcie: 2

Čas prípravy:  10 m

Čas varenia:  2 m

Celkový čas:  12 m

Ingredientes

• ¾ šálky ovsených vločiek
• ½ čajovej lyžičky prášku do pečiva
• Štipka soli
• 1 zrelý banán
• 4 polievkové lyžice kokosového oleja
• Lyžice medu 2
• 2 vajcia
• 2 lyžice Nutelly
• 2 lyžice espressa
• 2 lyžičky čokoládových hoblín
• ¼ šálka smotany (35% mg)

Preparación

1. Zmiešame v miske ovsené vločky, prášok do pečiva a soľ.
2. Rozbijeme banán a zmiešame ho s kokosovým olejom, medom a ľahko rozšľahanými vajcami.
3. Pridajte banánovú zmes do misky so suchými prísadami a miešame až do homogenizácie.
4. Pridáme nutellu a špajdľovou tyčou nakreslíme, aby sme ju zakomponovali nehomogénnym spôsobom.
5. Rozdelíme zmes v dvoch pohároch alebo hrnčekoch.
6. Dali sme nejaké Čokoládové lupienky a do každej šálky nalejeme lyžicu kávy.
7. Vezmeme do mikrovlnky 1 minútu a pol. Každá mikrovlnka je svet; Nájsť vhodný čas vám bude trvať dva alebo tri hrnčekové koláče.
8. Ozdobíme krémom a nutelou.

Informácie o výživovej hodnote na jednu porciu

kalórií: 410

3.5.3208