Sú dni, keď na nič nie je čas a človek je nútený improvizovať jedlo za 10 minút (a zle sa fotiť mobilom). A v tých chvíľach sa mnohí z nás obracajú na cestoviny, pretože okrem toho, že sú hotové za 10 minút, prijíma všetky druhy sprievodov; Musíme len otvoriť chladničku alebo špajzu a vybrať si.
Aj keď som to nikdy predtým neurobil, kým som sa rozhodol kombinovať tuniak v konzerve a sušené figy a kombinácia sa mi natoľko páčila, že si ju zopakujem. Sladká chuť, ktorú sušené figy prinášajú do receptu tak klasického a opakujúceho sa ako tento, ho transformuje. Len do toho a pokúste sa túto ingredienciu zabudovať, keď ju budete pripravovať.
Makaróny s tuniakom a sušenými figami
Tieto celozrnné makaróny s pôstom a sušenými figami vám nezaberú viac ako 15 minút. Ľahká a zdravá alternatíva pre dni, keď sa ponáhľate.
Autor: maria
Typ receptu: Hlavná
Porcie: 1
Čas prípravy:
Čas varenia:
Celkový čas:
Ingredientes
- 80 g. celozrnné makaróny
- 1 plechovka tuniaka na olivovom oleji
- ⅔ suché deti
- 2 lyžice paradajkovej omáčky
- Soľ
Preparación
- Varíme cestoviny v dostatočnom množstve vody soľ podľa pokynov výrobcu.
- Medzitým v miske tuniaka rozmixujeme, nasekané sušené figy a paradajková omáčka.
- Keď sú cestoviny hotové, scedíme ich a zmiešame so zvyškom zložiek.
- Podávame.