Veľmi čerstvé a bohaté, ideálne pre tých, ktorí trpia hnačkami
Ingredientes
Jablká 3
1 šálka prírodného alebo vanilkového jogurtu
Včelí med podľa chuti
proces
Olúpte, vyrovnajte a vyberte semená z jabĺk, vložte ich do mixéra s jogurtom a medom a mixujte, kým nie je všetko homogénne, a podávajte ich v pohároch.