Kastról z tresky s jablkom
So zameraním na nadchádzajúce vianočné oslavy pokračujeme v navrhovaní nových receptov. Takéto recepty od treska s jablkom, jednoduché, ale schopné prekvapiť vašich hostí. Treska a jablko, nie je to zaujímavá kombinácia chutí?
Jablková omáčka dodáva tomuto jedlu sladký nádych, ktorý prekvapí mnohých z vás. Je to nepochybne dokonalý doplnok k filetám z tresky; posilňuje chuť jedla, ale nemaskuje chuť tresky, ktorá naďalej prevláda. Je to tiež a jednoduché a rýchle jedlo; Za niečo viac ako 40 minút budete mať pripravený na podávanie.
Ingredientes
- 4 odsolené filé z tresky
- 4 lyžice extra panenského olivového oleja
- 1 cebolla
- Strúčik cesnaku 1
- 1 lyžica múky
- 1 lyžička sladkej papriky
- 2 zlaté jablká
- 500 ml mlieka
- Strúhanka
- maslo
- Soľ
spracovanie
Na panvici rozohrejeme olej, nakrájame si cibuľu a cesnak a polejte ich na miernom ohni, kým nezačnú hnednúť, približne 10 minút.
potom pridáme múku, paprika a jablko sa nakrájajú na jemné segmenty a miešajú sa, až kým nebudú integrované.
Zalejeme mliekom a za stáleho dusenia 10 minút pokračujeme v miešaní, aby omáčka zhustla.
Medzitým umiestnime filé z tresky v hrnci a podlejeme ich studenou vodou. Dáme ich do ohňa a počkáme, kým voda zovrie. Takže kastról odstavíme z ohňa a tresku vypustíme.
Dochutíme omáčkou a prípadne soľ upravte.
Zakryjeme dno crockpot s časťou omáčky naň položíme karé a zakryjeme ich zvyškom.
Posypeme strúhankou a rozdáme na to pár kociek masla.
Vložíme kastról do rúra v režime grilu a počkáme, kým povrch zhnedne, medzi 6 a 8 minútami. Takže vyberieme z rúry a môžeme podávať.
Viac informácií o recepte
Čas prípravy
Čas varenia
Celkový čas
Kilokalórie na porciu 198
Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.