Celozrnné ovsené vločky a mrkvový koláč

Celozrnné ovsené vločky a mrkvový koláč

Tento týždeň som pripravil toto celozrnný ovsený koláč a mrkvu, ktorá kávu sprevádza v čase občerstvenia. Doma v tejto dobe radi jeme niečo sladké a hoci sa v poslednej dobe uchýlime k sladkostiam bez pridaného cukru, aby sme sa tomu vyhli, z času na čas urobíme výnimky.

Tento koláč je jedným z tých, ktoré naozaj rada robím. Prečo? Pretože je to také jednoduché ako miešanie suchých ingrediencií na jednej strane, vlhkých ingrediencií na druhej strane a miešanie. Áno, nemá ich viac, takže je ideálny pre tých, ktorí v tejto pekárni začínajú s ospravedlnením karantény.

Doma sme kvôli chybe strávili trochu času v rúre. Výsledkom bol koláč o niečo suchší ako obvykle, ale s veľmi dobrou chuťou. Rozhodli sme sa na poslednú chvíľu pridať trochu čokolády, ale môžete ho vynechať alebo ho nahradiť napríklad niektorými nasekanými vlašskými orechmi. Podľa vašich predstáv!

Recept

Celozrnné ovsené vločky a mrkvový koláč
Tento celozrnný ovsený a mrkvový koláč je taký jednoduchý ako váženie a miešanie. Skúste to s kávou v čase občerstvenia.

Autor:
Typ receptu: Dezert
Porcie: 8

Čas prípravy: 
Čas varenia: 
Celkový čas: 

Ingredientes
  • 100 g. celé ovsené vločky
  • 100 g. celozrnná múka
  • 30 g. ovsené vločky
  • 1 vrecúško s chemickými kvasnicami
  • 100 g. hnedý cukor
  • 2 strúhané mrkvy
  • 200 ml. zeleninový ovsený nápoj
  • 50 ml. Z olivového oleja
  • ½ čajovej lyžičky vanilkovej esencie
  • 6 uncí tmavej čokolády, nasekané (voliteľné)

Preparación
  1. Predhrejeme rúru pri 180 ° C a piškótovú formu vymastite alebo vyložte papierom na pečenie.
  2. Zmiešame v miske suché prísady: múka, droždie, stočený ovos a hnedý cukor.
  3. V inej miske nastrúhanú mrkvu rozdrvíme spolu so zeleninovým ovseným nápojom, vanilkovým extraktom a olivovým olejom.
  4. Tieto mokré ingrediencie zalejeme zmesou suchých ingrediencií a dobre premiešame až do okamihu dosiahnuť homogénne cesto.
  5. Ak sa chystáme pridajte čokoládu, Toto je vhodný okamih. Po dokončení opäť premiešame.
  6. Na dokončenie dáme cesto do formy a pečieme 40-45 minút alebo kým pri prepichnutí palicou nevyjde čistý.
  7. Vypneme rúru, necháme celý pšeničný koláč 10 minút zohriať a rozložíme na stojane dokončiť chladenie skôr, ako sa pokúsite zahryznúť.

 


Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.

  1.   Cielo dijo

    Dobre. Nemá to vajcia?

    1.    Maria vazquez dijo

      Žiadny. Je to iný koláč, ale choďte do toho a vyskúšajte to!