Pre všetkých ľudí, ktorí musia dodržiavať nízkokalorickú stravu, sa navrhuje pripraviť osviežujúci jablkový kal pomocou vynikajúcej pomoci, ktorú poskytuje termomix na jeho prípravu.
Zloženie:
2 zelené jablká nakrájané na kúsky
2 veľké citróny, olúpané a nakrájané na kúsky
300 cmXNUMX vody
2 lyžice tekutého sladidla
kocky ľadu, potrebné množstvo
lístky mäty, na ozdobu
Príprava:
Vložte všetky prísady do pohára thermomix okrem vody a ľadu a programujte 30 sekúnd pri rýchlosti 4. Pridajte nejaké kocky ľadu a programujte 3 minúty pri maximálnej rýchlosti.
Potom pridajte vodu a nejaké kocky ľadu. Programujte na rýchlosti 5, kým nie sú všetky ingrediencie rozdrvené. Nakoniec naservírujte jablkovú kašu do vysokých pohárov a ozdobte lístkami čerstvej mäty.
Toto smoothie som vyrobil pomocou thermomixu a bolo to super, je to pred a po tomto stroji, ďakujem za príspevky.