Spaghete ale diavolului, paste picante și gustoase

Pastele pot fi un fel de mâncare foarte blând, cu toate acestea, este un fel de mâncare mâncare foarte versatilă deoarece acceptă orice tip de sos și / sau alte alimente. Puteți face feluri de mâncare sănătoase sau inimioare pentru a fi sățioși.

De asemenea, pastele sunt excelente aportul de proteine ​​și carbohidrați pentru corpul nostru. În acest fel, vom furniza energia necesară pentru a menține ziua cu entuziasm, putere și curaj.

Ingrediente

• 300 g spaghete.
• 2 catei de usturoi
• 1 vârf de piper Cayenne.
• Ulei de măsline
• Apa.
• Ieși afară

Preparación

În primul rând, va trebui gatiti spaghetele. Pentru a face acest lucru, vom pune o cratiță mare cu multă apă și o vom aduce la fierbere. Când încep bulele, vom adăuga sarea și spaghetele și vom găti aproximativ 8 minute. Apoi le vom scurge.

În timp ce spaghetele gătesc, vom merge laminarea usturoiului și felierea ardeiului iute Cayenne în porții vizibile, deoarece nu ar trebui să fie consumate.

Acestea, vom prăji într-o tigaie cu mult ulei fierbinte. Când usturoiul este auriu, spaghetele vor fi gata, așa că le vom scurge și le vom adăuga direct, vom căli câteva minute și gata! Savurați niște spaghete rapide și foarte picante diavolului.

Mai multe informații - Spaghete cu pui și roșii naturale, rețetă sănătoasă

Mai multe informații despre rețetă