De ce repetați întotdeauna aceeași salată? Putem alege dintre numeroase frunze verzi, legume și fructe pentru a completa o salată. În această perioadă a anului, andiva devine regina salatelor noastre. O alegere ușoară, dar sățioasă datorită conținutului ridicat de fibre.
Pentru ca andivul să fie protagonist, săptămâna aceasta vă prezint o salată simplă cu ceapă, nuci si seminte ca garnituri. Îl puteți prezenta cu un pansament clasic sau îi puteți da o notă mai specială cu o vinaigretă cu miere. În mâinile tale rămâne ...
Salată de andive și fructe uscate
Este sezonul de andive. Deci, nu ne putem gândi la nimic mai bun decât să facem această salată de andive și nuci pentru a vă începe masa.
Autorul: Mary
Tipul rețetei: entree
Porții: 2
Ingrediente
- ¼ andive
- 1 ceapă de primăvară
- 1 mana de nuci
- 1 mână de afine
- 1 mână de semințe de dovleac
- Pansament
Preparación
- Curățăm andiva sub robinetul cu apă rece și o scurgem bine. O uscăm cu o cârpă și o așezăm în bucăți ca bază a salatei noastre.
- apoi, se adauga arpagicul julienned.
- Pentru a termina adăugăm nucile și semințe de dovleac.
- Condimentează cu o vinaigretă clasic sau unul de miere și muștar dacă vrem să-i dăm o notă mai specială.