Astăzi vă prezentăm un fel de mâncare ideal pentru mese. Este sănătos, deoarece ingredientul său principal este vinete și este dulce, pentru cei care nu pot înceta să aibă un dinte dulce, oricât de mult ar încerca, deoarece atingerea sa finală este puțină miere deasupra.
Dacă vrei să știi cum să le faci vinete prăjite cu miere, rămâneți cu noi pentru a citi următorul articol.
Vinete prăjite cu miere
Astăzi o cină delicioasă, sănătoasă, ușor de făcut și foarte dulce: vinete prăjite cu miere.
Autorul: Carmen Guillen
Bucătărie: spaniolă
Tipul rețetei: Legume
Porții: 4-5
Timp de pregătire:
Timp de gătit:
Timpul total:
Ingrediente
- 4 vinete
- 2 huevos
- Făină
- Ulei de măsline
- Sal
- Miel
Preparación
- Punem o tigaie cu ulei de măsline la încălzit.
- Primul lucru pe care îl vom face este curățați bine vinetele y taie-le în foi fără a scoate coaja, vom tăia doar capătul superior.
- Când uleiul de măsline este foarte fierbinte vom face următoarele: fiecare felie de vinete vom merge trecând prin ou (bătut anterior) și făină și o vom prăji. Trebuie să rămână de aur.
- Odată prăjiți, le scoatem pe o farfurie și turnăm puțin miere.
- Și gata! Cina gata de mâncare.
Informații nutriționale pe porție
calorii: 315