pizza vegetariana

Hoje apresentamos a vocês uma refeição deliciosa e também perfeita para vocês que são mais vegetarianos que carnívoros. Trata-se de uma pizza vegetariana, ou melhor, quase vegetariano. A maioria dos ingredientes são vegetais, mas alguns deles não são. Se você for um vegetariano 101%, você só terá que ignorar esses dois ingredientes, porque ainda será tão bom

Então deixo vocês com a receita.

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pizza vegetariana

Esta deliciosa pizza vegetariana é perfeita para quem prefere vegetais à carne e como jantar é um prato ideal: saudável e delicioso.

autor: Carmen Guillen

Cozinha: italiano

Tipo de receita: Pizzas

Porções: 2

Tempo de preparação:  15 m

Tempo de cozimento:  20 m

Tempo total:  35 m

Ingredientes

• 1 base de pizza extrafina
• 2 colheres de sopa de molho de tomate
• ½ cebola
• Pimenta verde e pimenta vermelha
• ½ abobrinha
• ½ berinjela
• 2 salchichas
• Queijo ralado para derreter
• Queijo fatiado
• Orégano

Preparação

1. Nós pegamos o Base de pizza e colocamos diretamente na placa do forno.
2. Estamos adicionando os ingredientes um por um. Você pode aplicá-los no ordem o que você quiser, é totalmente aleatório, mas fiz exatamente assim: a primeira coisa foi a tomate frito, que passei com a ajuda de uma colher, depois acrescentei um pouco de queijo ralado, a cebola cortada em cubinhos, os pimentos verdes e vermelhos, a meia abobrinha e meia berinjela.
3. Em seguida, acrescentei queijo ralado novamente e acrescentei as salsichas de alumínio, o queijo fatiado cortado em vários pedaços e, finalmente, o orégano.
4. 15 minutos de forno, em ambos os lados a 200ºC e pronto! Pizza saudável, rica e completa.

Informações nutricionais por porção

Calorias: 275

3.3.3077