Creme de iogurte caseiro
Já com o verão é frequente que todos vamos salvar a linha para ser muito mais magro e apto. Um bom jantar para este é o saladas de frutas e iogurte ou um smoothie de iogurte para nos satisfazer e também refrescar.
Portanto, hoje ensinamos você a fazer um delicioso e refrescante creme de iogurte. Teremos assim um saboroso e saboroso lanche ou jantar, também muito fácil de preparar, para aqueles dias em que não queremos realmente cozinhar.
Ingredientes
- 2-3 iogurtes naturais.
- 150 g de açúcar.
- 1/4 l de creme.
- 6 folhas de gelatina.
Preparação
Primeiro, vamos colocar molhe a gelatina em água fria. Depois, uma vez mole, vamos escorrer e adicionar no creme.
Por outro lado, vamos bater os iogurtes com o açúcar com algumas varetas e vamos incorporar a mistura de creme com a gelatina. Vamos mexer bem até obter uma consistência cremosa homogênea.
Finalmente, vamos colocar na geladeira para que esfriem e tomem consistência. Para decorar, você pode usar canela, ou qualquer outra fruta vermelha.
Mais informações sobre a receita
O tempo total
Quilocalorias por porção 148
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