naleśniki szpinakowe

naleśniki szpinakowe, prosty i bogaty. To jedno z tych szybkich dań, w których można wykorzystać resztki szpinaku i jednocześnie świetnie zjeść warzywa.

Te naleśniki są bardzo dobre, można je również uformować w placki, to dobry sposób na zjedzenie warzyw, szczególnie dla tych, którzy nie chcą, w ten sposób te naleśniki są bardzo dobre i przy odrobinie sera szpinak nie jest zauważalne . To dobry przepis na włączenie warzyw do najmłodszych.

naleśniki szpinakowe

Autor:
Rodzaj przepisu: Startery
Porcje: 4

Czas przygotowania: 
Czas gotowania: 
Czas całkowity: 

Składniki
  • 250 gr. szpinak
  • 2 ząbki czosnku
  • Jaja 2
  • 50 gr. tarty ser
  • 2-3 łyżki mąki
  • Olej
  • Sal

Przygotowanie
  1. Naleśniki szpinakowe przygotowujemy, pierwszą rzeczą, którą zaczniemy od umycia szpinaku. Obierz czosnek i posiekaj bardzo drobno.
  2. Rozgrzej patelnię z odrobiną oleju, dodaj zmielony czosnek, zanim nabiorą koloru dodaj szpinak i podsmaż. Zostawiamy to 4-5 minut i wyłączamy. Zarezerwowaliśmy.
  3. Do miski dodaj jajka, ubij je, dodaj smażony szpinak i starty ser, ilość będzie dowolna, dodaj kilka łyżek mąki, wszystko dobrze wymieszaj. Jeśli ciasto jest zbyt płynne, można dodać kolejną łyżkę mąki.
  4. Do naleśników przygotowujemy patelnię z odrobiną oleju, można je smażyć lub grillować z odrobiną oleju.
  5. Gdy rozgrzejemy olej dużą łyżką nałożymy porcje ciasta, będą one rozdzielone tak, aby się nie sklejały. Zostaw minutę z jednej strony i odwróć się, pozwól im skończyć gotowanie.
  6. Naleśniki wyjmujemy i kładziemy na talerzu, na którym będziemy mieli papier kuchenny do usunięcia nadmiaru oleju. Przekazujemy je do źródła i list.

 


Treść artykułu jest zgodna z naszymi zasadami etyka redakcyjna. Aby zgłosić błąd, kliknij tutaj.

Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.

  1.   Lola Fernandez-Sanchez powiedział

    Zwykle robię je takie pyszne, ale nie dodałam do nich sera, ale spróbuję