Makaron ze złotą cebulą i kurczakiem
Makaron i kurczak to dwa podstawowe produkty spożywcze, które można nosić dieta equilibrada. Dlatego dzisiaj zaproponowałem połączenie tych dwóch w tym samym naczyniu. Smażony makaron z dobrze ugotowaną cebulą i posiekanym kurczakiem, nadający mu bardzo smaczny pikantny posmak.
Te zdrowe przepisy się przydają nie odkładać słuchawki, aż nadejdzie wielka świąteczna kolacja, podczas której weźmiemy jeszcze quilito. Dodatkowo posłuży Ci również po wakacjach.
Składniki
- 300 g makaronu.
- 1 pierś kurczaka.
- 1/2 dużej cebuli.
- Oliwa z oliwek
- Woda.
- Sal
- Tymianek
- Pietruszka.
- Zmielony czarny pieprz
Przygotowanie
Najpierw ugotujemy makaron w dużej ilości wrzącej wody. Zawsze będziemy patrzeć na czas gotowania producenta, ale makaron jest gotowy za około 8-10 minut.
W międzyczasie kroimy plik bardzo mała cebula, więc później już prawie tego nie zauważamy. Zetniemy też pierś średnio pokrojony w kostkę kurczak.
Na patelnię włożymy dobrą bazę oliwy z oliwek, którą podgrzejemy na średnim ogniu. Wrzucimy cebula, aby stała się złotobrązowa.
Kiedy cebula nabierze złotego koloru, dodamy kurczaka i wszystko wymieszamy, aby smaki się zwięziły.
Oprócz, odcedzimy makaron. Dodamy je na patelnię, gdy zobaczymy, że kurczak zmienił kolor.
Na koniec powoli podsmażamy makaron z cebulą i kurczakiem. Dodamy wszystkie przyprawy (sól, tymianek, pietruszka i pieprz) i możesz zacząć cieszyć się tym pysznym lekkim makaronem.
Więcej informacji - Spaghetti z kurczakiem i naturalnym pomidorem, zdrowy przepis
Więcej informacji o przepisie
Czas przygotowania
Czas gotowania
Łączny czas
Kilokalorie na porcję 342
Treść artykułu jest zgodna z naszymi zasadami etyka redakcyjna. Aby zgłosić błąd, kliknij tutaj.