Sałatka pomarańczowo-jabłkowa, bardzo orzeźwiająca

Sałatki stają się niezbędnym daniem w mojej diecie o tej porze roku. Te owocowe są dla mnie szczególnie orzeźwiające, dlatego nie przegapiłam okazji spróbowania tej pomarańczy i jabłka, bardzo lekkiej!

Owoce położymy na sałacie i aby nadać jej szczególny końcowy akcent, dodamy kilka pischachos i winegret mentolowy. Bardzo lubię aromat mięty przy tego typu sałatkach iw tym roku mam dużo w ogrodzie. Jeśli masz dość ciągłego robienia tej samej sałatki, spróbuj tej sałatki owocowej lub wykwintnej sałatka z łososia i sera.

Składniki

Dla dwojga

• Mix sałat
• 1 Naranja
• Manzana 1
• 1 garść pistacji
• Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
• Ocet balsamiczny
• Sal
• 6 listków mięty

Opracowanie

Myjemy sałatęi umieszczamy go na dnie naszej fontanny.

Następnie myjemy jabłko i kroimy w arkusze. Kładziemy je na sałacie.

Następnie dodajemy Segmenty pomarańczowe dobrze czysty; białą część musimy dobrze usunąć, aby nie stała się gorzka

Na wierzch upuszczamy pistacje i przygotowujemy nasz winegret, łącząc oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, ocet balsamiczny, sól i trochę liście mięty.

Sałatkę podlewamy sosem winegret i podajemy.

Banknoty

Użyłem sałaty dębowej, aby stworzyć kontrast kolorystyczny między zielenią a czerwonawą.

Nie obrałam jabłka, ale jeśli jesteście do tego przyzwyczajeni, proszę bardzo. Możesz użyć czerwonych jabłek jak ja lub postawić na najbardziej kwaśne; oba będą wyglądać świetnie.

Więcej informacji - Sałatka z wędzonym łososiem i serem

Więcej informacji o przepisie