Cøliaki: fainá med glutenfritt ertemel

Jeg presenterer en rask og enkel oppskrift for å tilberede den deilige fainá, men i dette tilfellet vil vi bruke ertmel som ikke inneholder gluten, og på denne måten får vi en annen aroma og smak fra den tradisjonelle.

Ingredienser:

2 kopper glutenfritt ertemel
3 kopper vann (eller mer)
1 revet løk
2 ss vanlig olje
Salt og pepper, en klype
revet ost, etter smak
oregano, etter smak

Forberedelse:

I en bolle, legg alle ingrediensene og bland dem veldig godt. Hell deretter dette preparatet i en bolle eller pizzaprodusent som tidligere er smurt med olje.

Stek deretter i ovnen ved moderat temperatur i ca 30 minutter, til fainá kommer litt av kantene. Til slutt, fjern og kutt delene.


Innholdet i artikkelen følger våre prinsipper for redaksjonell etikk. Klikk på for å rapportere en feil her.

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.