Gebraden kip, eenvoudig maar heerlijk recept

Gebraden kip met aardappelen in saus

Vandaag wilde ik je een zeer sappig recept brengen van gebraden kip met aardappelen, allemaal gekruid met een speciale saus Dat je, zodra je het probeert, op je vingers zult zuigen.

El kipOmdat het een van de vleessoorten is met weinig calorieën, is het geweldig voor een dieet. Wanneer het wordt geroosterd, verliest het het meeste van het weinige vet dat het bevat. Bovendien blijft alles op de huid zitten, dus je kunt het eraf halen al vertel ik je ook dat het heerlijk is.

Ingrediënten

  • 1 hele kip.
  • Zout
  • Olijfolie
  • Mix van paprika's in alle kleuren.
  • Citroen.
  • Aardappelen.

naar de saus:

  • 2 teentjes knoflook.
  • 3-5 eetlepels olijfolie.
  • 4-5 eetlepels witte wijn om te koken.
  • 3 eetlepels water.
  • Oregano.
  • 1 pil avecrem.
  • Chimichurri (mengsel van veel kruiden).

Voorbereiding

Om deze heerlijke gebraden kip met aardappelen in saus te maken, moeten we eerst de oven voorverwarmen op 180º we bereiden de kip voor om het erin te introduceren. Eerst wassen we de kip heel goed onder de kraan, waarbij we ervoor zorgen dat de ingewanden en de veren volledig van binnenuit worden verwijderd.

Kip wassen

Dan leggen we het op een bakplaat, we maken er twee dwarssneden Aan de borsten zullen we olijfolie toevoegen en we zullen het kruiden. In deze delen en in de kip zullen we schijfjes citroen plaatsen om de kip meer smaak te geven.

Kip snijdt

Eenmaal gewassen en op het bord geplaatst, zullen we het reserveren en de saus maken en er vervolgens mee baden. Voor deze saus plaatsen we de ingrediënten die ik eerder heb gespecificeerd voor de salsa​ We kloppen alles heel goed en wassen de kip.

Pittige saus voor kip

Ten slotte laten we de helft van de saus in het glas en elke 15-20 minuten voegen we een beetje toe saus bovenop van de kip en de aardappelen die we eerder hadden geschild. Ik vind vooral de aardappelen op deze manier heel of doormidden, maar als je wilt, kun je ze in plakjes snijden.

Gegrilde kip

Volgens het gewicht heeft de kip een kooktijd, de oven die we hebben beïnvloedt ook. Maar min of meer zit een kip van anderhalve kilo er meestal tussen 1 uur of 1 uur en 15 minuten op 180º​ Als je ziet dat de aardappelen dat zijn, haal ze er dan uit en bewaar ze voor later.

Meer informatie - Kipstoofpotje met artisjokken en erwten

Meer informatie over het recept

Gebraden kip met aardappelen in saus

Voorbereidingstijd

Kooktijd

totale tijd

Kilocalorieën per portie 215

De inhoud van het artikel voldoet aan onze principes van redactionele ethiek. Klik op om een ​​fout te melden hier.

Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.