Spaghetti dengan zucchini dan terung

Spaghetti dengan zucchini dan terung

The hidangan pasta Mereka selalu sangat membantu, mudah disediakan dan, dalam kebanyakan versi, mereka disukai oleh kanak-kanak. Itulah sebabnya jenis resipi ini adalah bintang di setiap rumah, dan juga peluang hebat untuk sayur-sayuran menjadi lebih diterima.

Pada kesempatan ini saya mempersembahkan sepinggan spageti dengan zucchini dan terung, yang mana mereka telah memberi saya resipi untuk waktu yang lama, tetapi masalah aubergine tidak meyakinkan saya ... Sehingga saya mencubanya !.

Tahap kesukaran: Mudah

Masa penyediaan: 5 minit

Masa memasak: 15 minit

Bahan-bahan:

  • Spaghetti
  • 2 zucchini
  • 1 terung
  • Sos tomato
  • Minyak zaitun
  • Sal
  • Lada

Penjelasan:

Di satu pihak kita akan merebus spageti mengikut arahan pengeluar. Apabila mereka sudah siap, kita akan menguras dan menyimpannya. Sebaliknya kita akan memanaskan sedikit minyak zaitun, apabila panas, kita akan menambah zucchini dan aubergen dadu.

Kami akan memberikan beberapa giliran untuk memasaknya dan menambah sedikit air, sedikit sekali, cukup sehingga kedua-dua sayur selesai memasak. Kami menambah sos tomato, musim dan kami menyediakan sos kami. Sekarang kita hanya perlu mencampurkan sos dengan spageti dan itu sahaja.

Pada masa berkhidmat ...

Anda boleh menambah keju parut sebelum dihidangkan.

Cadangan resipi:

Sekiranya anda lebih suka mereka mempunyai sesuatu yang lain, anda boleh menambah cendawan atau sedikit daging cincang.

Yang terbaik…

Bagi saya, perkara terbaik mengenai resipi ini ialah ia sedikit keluar dari hidangan pasta tradisional dengan tuna atau Bolognese, tetapi dengan cara yang mudah.

Maklumat lanjut - Pasta dengan zucchini dan epal

Lebih banyak maklumat mengenai resipi

Spaghetti dengan zucchini dan terung

Masa persediaan

Masa memasak

Jumlah masa

Kilokalori setiap hidangan 400

Kategori

Pasta

Dunya Santiago

Saya seorang juruteknik pendidikan kanak-kanak, saya telah terlibat dalam dunia penulisan sejak tahun 2009 dan saya baru menjadi seorang ibu. Saya minat memasak, ... Lihat profil>

Kandungan artikel mematuhi prinsip kami etika editorial. Untuk melaporkan ralat, klik di sini.

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.

  1.   Olga kata

    Saya tidak mahir dalam resipi, saya selalu mengubahnya, tetapi saya suka dunia memasak, terima kasih