Desu franču omlete

Dažreiz mums gadās, ka mums nav ne jausmas, ko darīt vakariņās, it īpaši visvairāk mazs no mājas. Nu, šodien es jums dodu ļoti vienkāršu un ātru ideju vakariņām ar ēdienu, kas viņiem vienmēr patīk, desām. Turklāt tas var būt a garšīga sviestmaize uzkodām vai skolaijo tam ir daudz enerģijas.

Olas ir lielisks ēdiens, kas nodrošina bērnus ogļhidrāti nepieciešami enerģijai, kas viņiem ir jābūt ikdienā. Tomēr ieteicams ēst ne vairāk kā 2 olas nedēļā. Tādējādi jūs varat pagatavot šo garšīgo desu omleti 2 reizes nedēļā.

Sastāvdaļas

• 2 desas.
• 1-2 olas.
• 1 bieza šķiņķa šķēle.
• Daži rīvēts siers.
• Olīveļļa
• Sāls

Sagatavošana

Pirmkārt, mēs iegriezīsimies ņemot vērā izvēlētās sastāvdaļas šai franču omletei. Jo īpaši esmu izvēlējies pāris desas, dažus sierus un jorku. Siers pievienos tortiljai nelielu sulīgumu.

Pēc mēs sitīsim olas. Kā es jums jau teicu iepriekš, maksimālais apēsto olu skaits ir 2 nedēļā, tāpēc omletē varat izmantot vienu vai divas olas, kā vēlaties.

Tad mēs pievienosim desas šīm sakultām olām šķiņķi, šķiņķi un visbeidzot rīvētu sieru. Mēs labi samaisīsim un ievadīsim šķipsniņu sāls.

Visbeidzot, mēs ielej šo maisījumu uz maza panna kopā ar nedaudz karstas olīveļļas. Mēs pagriezīsim šo omletu, kad tas ir sarecējis, un ļausim tam pagatavot, līdz otra puse ir sarecējusi.

Vairāk informācijas - Franču tunzivju omlete, lieliskas vakariņas mazākajiem

Plašāka informācija par recepti