Bumbieru un persiku biezputra ar biskvītu, recepte zīdaiņiem
Tā kā dažreiz mēs jums atvedam receptes bērniem, šodien man ienāca prātā to jums atnest recepte zīdaiņiem, ļoti viegli, barojošs un pabeigt. Tā ir mājas putra, kas pagatavota no bumbieriem un persikiem, kurai mēs pievienosim pienu (piena maisījumu vai mātes pienu) un cepumu, lai tas būtu pilnīgs ēdiens mūsu mazulim.
Šī mājās gatavotā putra ir bieži sastopams ēdiens brokastīs vai mana dēla uzkodā, kuram īpaši garšo persiki, un dažreiz es to izmantoju kā "nozveju", lai viņš varētu ēst citas lietas. Zīdaiņi ļoti atšķiras pēc savas gaumes, tas pats, kas šonedēļ viņi labi ēd augļus, bet nākamajā nedēļā to nedara, tāpēc nav sāpīgi zināt dažus trikus, ar kuriem atvieglot labu uzturu. Es jums pastāstīšu par tiem receptes beigās.
Sastāvdaļas
- 1 Pera
- 1 melocotón
- 2 ēdamkarotes piena
- 3-4 sīkdatnes (vai 2, ja tās ir Marijas tipa)
Papildināšana
Pirmais, ko mēs darīsim, ir augļu labi izmazgāšana, mēs tos nomizosim un sagriezīsim gabaliņos, pēc tam izlaidīsim caur blenderi kopā ar pienu un cepumiem. Es pievienoju trīs vai četrus cepumus, kurus fotoattēlā redzat dzīvnieku formā, tiem nav cukura, un viņam patīk, ka daži ir rokā, kamēr brokastīs vai uzkodas, tie ir ļoti jautri, bet jūs varat arī izmantot jebkuru cits sīkfails, kas jums ir. Patīk, sīkdatnes bērniem vai pat klasiskā Marija vienmēr.
Kā bērniem vieglāk ēst augļus
Mans dēls vienmēr ir labi ēdis augļus, bet viņam ir labākas dienas nekā citiem, viņš dažreiz ir atteicies no augļu noraidīšanas uz nedēļu, un man bija jāatrod daži resursi. Vispiemērotākās man ir šādas:
- Nedodiet viņam augļus, kas viņam nepatīk, un pievienojiet vairāk, nekā patīk, piemēram, mana dēla mīļākie augļi iepriekš bija banāns, tāpēc "grūtās" dienās es viņam pagatavoju biezenīšus, kuros bija vairāk banānu nekā citos augļos. Tad viņam vairs nepatika banāns, un viņa iecienītākie augļi kļuva par persiku, tāpēc tagad es daru to pašu, bet ar šo augli.
- Pievienojiet citas sastāvdaļas, piemēram, jogurtu vai cepumus, tāpēc augļu aromāts ir nedaudz maskēts.
- Mēģiniet pagatavot augļus (tikai nedaudz), lai tie iegūtu saldāku garšu, piemēram, ābolu.
Vairāk informācijas - Krēmveida dārzeņu zupa, lai sāktu mēnesi, rūpējoties par sevi
Plašāka informācija par recepti
Sagatavošanās laiks
Gatavošanas laiks
Kopējais laiks
Kilokalorijas uz porciju 170
Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.