Kuskuss ar cukini nūjiņām un rozīnēm

Kuskuss ar cukini nūjiņām un rozīnēm

Vai nav laika gatavot? Izmantojot šo recepti, laikam nevajadzētu būt attaisnojumam. Lai to sagatavotu, vajadzēja 15 minūtes kuskuss ar cukini nūjiņām un jums iet garām. Tie, kas vēl nav atklājuši kuskusu, ko jūs gaidāt? Tas kļūst par lielisku sabiedroto, kad uzbrūk steiga vai slinkums.

Pietiek ar četrām minūtēm lai pagatavotu kuskusu, laiks, ko mēs izmantojam šajā receptē, lai pagatavotu pārējās sastāvdaļas. Man patīk sautēt sīpolu, līdz tas ir caurspīdīgs, savukārt man patīk cukini nūjiņas ar ādu un al dente, vienkārši sautētas. Vai jums patīk šāda veida receptes? Nepārtrauciet izmēģināt salātus kuskuss, kāposti un burkāni.

Kuskuss ar cukini nūjiņām un rozīnēm
Ar šo kuskusa plāksni ar cukini nūjiņām un jūs pavadāt laiku, tas nedrīkst būt attaisnojums nevārīt. Sagatavošana prasīs tikai 15 minūtes.

Autors:
Receptes veids: Dārzeņi
Porcijas: 2

Sagatavošanās laiks: 
Gatavošanas laiks: 
Kopējais laiks: 

Sastāvdaļas
  • 1 glāze kuskusa
  • Ūdens stikla 1
  • 1 sviesta poga
  • ½ baltais sīpols
  • ½ mazas cukini
  • Sauja rozīņu
  • Olīveļļa
  • Sal
  • Pimienta

Sagatavošana
  1. Mēs sasmalcinām sīpolu Džūljenu, un izmīciet to pannā ar eļļas pilienu.
  2. Kamēr tas ir izdarīts, mēs ievietojam kuskusu bļodā un mēs ielej verdošu ūdeni. Mēs maisa, pārklāj trauku un ļauj tam atpūsties ražotāja norādīto laiku, apmēram trīs minūtes.
  3. Laika gaitā mēs pievienojam sviesta poga un ar dakšiņu mēs atbrīvojam kuskusa graudus. Mēs pasniedzam uz šķīvja.
  4. Kad sīpols ir mainījis krāsu, pievieno cukini sagriež strēmelēs, pagaršo un dažas minūtes sautē. Visbeidzot, mēs pievienojam rozīnes un sautējam vēl vienu minūti. Mēs apkalpojam kuskusu.
  5. Apkaisa piparus melns virsū un pasniedz vēl karstu.

 


Raksta saturs atbilst mūsu principiem redakcijas ētika. Lai ziņotu par kļūdu, noklikšķiniet uz šeit.

Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.