23. datumā mēs atvedām jums šķīvi aunazirņu, konkrēti a vārīti kāposti. Nu šodien mēs piedāvājam jums alternatīvu recepti šim pirmajam aunazirņu ēdienam. Jūs zināt, ka ēdiens vienmēr paliek pāri, jo tas aunazirņu omlete Ir lieliski izmantot šīs atliekas.
Tas ir ideāls ēdiens, ko ēst vakariņās vai kā iesmi un tapas. Ja jūs nekad to neesat izmēģinājis, tā ir jūsu iespēja. Šeit ir sastāvdaļas un kā to pagatavot.
Aunazirņu omlete
Šis aunazirņu omlete var būt ideāla recepte tapas pagatavošanai vai uzkodas ievietošanai pirms pirmā un otrā ēdiena ēšanas. Dažādi un ļoti garšīgi!
Autors: Karmena Gilena
Virtuve: Spāņu
Receptes veids: Tapas
Porcijas: 3-4
Sagatavošanās laiks:
Gatavošanas laiks:
Kopējais laiks:
Sastāvdaļas
- Aunazirņi no sautējuma
- 2 olas
- 2 ajos
- Olīveļļa
Sagatavošana
- L aunazirņi no sautējuma Mēs tos izkāš un noņem buljonu. Pēc tam mēs sasmalcinām un uz atsevišķas plāksnes Mēs sakulam divas olas ar neapstrādātiem ķiplokiem, sasmalcinātus ļoti mazos gabaliņos. Šim ēdienam mēs pievienojam sasmalcinātus aunazirņus, maisījumu labi samaisa, lai mīkla būtu labi piesūcināta ar olu un ķiplokiem.
- Nākamā lieta ir pagatavot normālu omleti. Cepšanas traukā ar nedaudz karstas olīveļļas pievieno maisījumu un no abām pusēm apbrūnina.
- Un gatavs! Bagāts, atšķirīgs un garšīgs aunazirņu omlete, ko ēst.
Atzīmes
Maisījumam varat pievienot divas vai divas garšvielas. The rozmarīns un timiāns viņiem iet ļoti labi.
Uztura informācija par porciju
Kalorijas: 180
Es domāju, ka esmu ļoti garšīgs.