Šiandien mes pristatome jums skanų patiekalą ir puikiai tinka tiems, kurie esate daugiau vegetarai kokie mėsėdžiai. Tai yra vegetariška picaarba, tiksliau, beveik vegetaras. Dauguma ingredientų yra daržovės, tačiau yra pora jų, kurios nėra. Jei esate 101% vegetaras, turėsite tik nepaisyti šių dviejų ingredientų, nes jie vis tiek bus tokie pat geri.
Tada palieku jums receptą.
vegetariška pica
Ši skani vegetariška pica puikiai tiks tiems, kurie labiau mėgsta daržoves, o ne mėsą, o kaip vakarienė - idealus patiekalas: sveikas ir skanus.
Autorius: Carmen Guillen
Virtuvė: italų
Recepto tipas: Picos
Porcijos: 2
Paruošimo laikas:
Maisto gaminimo metas:
Bendras laikas:
Ingridientai
- 1 ypač plona picos padas
- 2 šaukštai pomidorų padažo
- ½ svogūno
- Žalieji pipirai ir raudonieji pipirai
- ½ cukinijos
- ½ baklažanų
- 2 dešros
- Tarkuotas sūris ištirpsta
- Supjaustytas sūris
- Raudonėlis
Rengimas
- Mes imamės Picos pagrindas ir dedame tiesiai ant orkaitės plokštės.
- Mes dedame ingredientus po vieną. Galite juos pritaikyti įsakymas ko nori, tai visiškai aleatorio, bet aš tai padariau būtent taip: pirmas dalykas buvo keptas pomidoras, kurį paskleidžiau šaukšto pagalba, tada įdėjau tarkuoto sūrio, smulkiais kubeliais supjaustytą svogūną, žalias ir raudonas paprikas, pusę cukinijos ir pusę baklažano.
- Tada vėl įdėjau tarkuoto sūrio ir įdėjau folijos dešreles, supjaustytą sūrį, supjaustytą keliomis dalimis, ir galiausiai raudonėlis.
- 15 minučių orkaitės, Iš abiejų pusių 200 ° C temperatūroje ir pasiruošęs! Sveika, soti ir soti pica.
Informacija apie maistingumą vienoje porcijoje
Kalorijos: 275
Sodri ir skani bei labai praktiška