Ei, #zampabloggers!
Šiandien pateikiu jums naują vasaros tingumo rekomendaciją, kuri mus verčia šiais laikais gaminant maistą. Jei šiuo metu jau atrodėte kaip salotos ir bėgate nuo viryklės, kad nepadidintumėte aplinkinės temperatūros ... TURIU TIKSLĄ SPRENDIMĄ, kad atgautų jūsų meilės romaną su tinkamu valgymu: kokoso gazpacho (Nacionalinis produktas yra labai geras ... bet liepos viduryje mes tikrai jau padengėme pomidorų kiekį mūsų organizme ateinančius 20 metų).
Jis! Įjunkite ventiliatorių / oro kondicionierių virtuvėje ir išbandykite šį gaivų ir stebinantį receptą, kurį, tikiuosi, ketinate porą kartų per savaitę įtraukti į savo dietą.
Kokosų gazpacho
Ar galite aprėpti vieną iš gaiviausių Ispanijos gastronomijos orientyrų ir nemirti bandydami? Išbandykite šį kokosų gazpacho receptą ir pameskite galvą!
Autorius: Hannah mitchell
Virtuvė: Šiuolaikiška
Recepto tipas: Pradedantieji
Porcijos: 4
Paruošimo laikas:
Maisto gaminimo metas:
Bendras laikas:
Ingridientai
- 150 gr. tarkuoto kokoso
- 2 kiaušiniai
- 200 gr. duonos kepalas
- SAL
- 3 šaukštai citrinos sulčių
- 1 l. vandens
- 1 stiklinė aliejaus
- 1 citrina
Rengimas
- Pradedame nuo „duonos lupimo“ (plutos pašalinimo) ir mirkymo vandeniu ir druska. Tada susmulkiname kokosą kartu su kiaušiniais ir supilame džiūvėsėlius bei citrinos sultis. Mes nuolat ir energingai plakame, įpildami aliejaus.
- Neišsigąskite, jei lieka į majonezą panašios tešlos. Mes sumažinsime tą konsistenciją vandeniu, kol gausime gazpacho storį. Mes išbandėme. Patikriname druskos kiekį, prireikus pataisome ir paliekame šaldytuve.
- Nepamirškite prieš patiekdami pamaišyti!
- Šiame gazpacho paprastai yra avokadų faršo, keptos duonos ir mangų. SKANUS
Informacija apie maistingumą vienoje porcijoje
Kalorijos: 380