Šiandienos kulinarinis receptas yra a sodri naminė tuno empanada su pomidorais, paprastas ir lengvas patiekalas, kurį galime pagaminti kartu su kitais valgiais.
Jei norite sužinoti, ko jame yra be tuno ir kepto pomidoro, pasilikite ir perskaitykite likusį receptą, apie kurį jums pasakojame. Skanaus!
Naminis tuno paplotėlis su pomidorais
Jei šį naminį tuno empanadą su pomidorais supjaustysite mažais kubeliais, galite patiekti su kitais maisto produktais, pavyzdžiui, tapais ar užkandžiais.
Autorius: Carmen Guillen
Virtuvė: Espanola
Recepto tipas: Tapas
Porcijos: 6-8
Paruošimo laikas:
Maisto gaminimo metas:
Bendras laikas:
Ingridientai
- Tešla pagaminta empanadoms
- 3 virti kiaušiniai
- 2 žaliosios paprikos
- 1 Cebolla
- 2 skiltelės česnako
- 4 skardinės tuno
- Keptas pomidoras pagal skonį
- Sal
- Alyvuogių aliejus
Rengimas
- Kol tempiame empanada tešlą (pirktą jau pagamintą), eikime verdamas 3 kiaušinius.
- Mes taip pat paruošime paminkštinimas mūsų pyrago. Norėdami tai padaryti, mes įdėsime šiek tiek alyvuogių aliejaus įkaitinti keptuvėje. Kai karšta mes pridėsime česnaką nulupti ir supjaustyti gabalėliais, svogūnas supjaustykite mažais, plonais griežinėliais ir žaliosios paprikos taip pat nuplauti ir supjaustyti mažais kubeliais. Ir mes tai leidome vidutinės ugnies apie 10 minučių maždaug.
- Kai mūsų daržovė yra minkšta ir brakonieriuota pridėsime tuną su keptu pomidoru (paragauti).
- Kai kiaušiniai išvirs, juos nulupame ir supjaustome mažais kubeliais, kad taip pat įmaišytume į mišinį. Mes pašaliname viską labai gerai ir gerai išmaišome maistą.
- Kai tešla bus ištempta, tiek ta, kuri tarnauja kaip pagrindas, tiek ta, kurią mes įdėsime ant viršaus, mes užpildome jį savo įdaru ir atlenkiame iš šonų, kad kepant neišeitų. Šakute mes padedame sulenkti tešlą ant šonų ir ant jos, kepimo šepetėliu tepame šiek tiek išplaktą trynį suteikti mūsų pyragui šiek tiek blizgesio ir gero „veido“.
- La dedame į orkaitę, pašildytas, 200 ° C temperatūroje apie 20-25 minutes kol pamatysime, kad jis yra aukso rudas ir voila!
Informacija apie maistingumą vienoje porcijoje
Kalorijos: 275