„Cooking Receptes“ špinatų kremą ruošiame ne pirmą kartą, tačiau avokadą į savo ingredientų sąrašą įtraukiame pirmą kartą. Derinant abu ingredientus gaunamas kremas su a intensyvios spalvos kad nelieka nepastebėta.
Šaltas grietinėlės kremas špinatai ir avokadas Dėl savo paprastumo tai yra puikus pasiūlymas papildyti mūsų savaitinį meniu. Mes galime jį palydėti šaukštu nugriebto jogurto ir (arba) keliais graikiniais riešutais, kaip šia proga; išgerkite jį kambario temperatūroje arba šaltai, kai jis bus šaldytuve.
Šalti špinatai ir avokadų kremas
Šaltas špinatų ir avokadų kremas, kurį šiandien ruošiame, yra intensyviai žalios spalvos ir dėl savo paprastumo idealiai tinka įtraukti į savaitinį meniu.
Autorius: Marija
Recepto tipas: užkandis
Porcijos: 2
Paruošimo laikas:
Maisto gaminimo metas:
Bendras laikas:
Ingridientai
- 130 g. šviežių špinatų
- 1 puodelio vandens
- 2 česnako skiltelės, nuluptos
- 2 citrinų sultys
- žiupsnelis druskos
- 1 prinokęs avokadas
- 2 šaukštai graikinių riešutų papuošti
Rengimas
- Mes nuplauname sukimus ir gerai išdžiūti.
- Mes dedame į maišytuvą špinatai, vanduo, česnakai, citrinos sultys ir druska. Mes stengiamės pasiekti sklandų mišinį.
- Nors duobėti avokadą, nulupame ir perpjauname per pusę.
- Įmaišome avokadą į maišytuvą ir maišome, kol gausime a vienalytis kremas, nėra gabalėlių.
- Mes išbandome ir pataisome druskos tašką ir rūgštingumas, jei reikia.
- Padalinkite į dubenėlius ir papuoškite graikiniais riešutais.