Sluoksniuota tešla, užpildyta šokoladu ir bananų kremu

Šiandien norėjau paruošti labai paprastą receptą, kad nustebintumėte vaikus užkandžių metu. Dauguma yra įpratę gaminti greitą užkandį su bet kokiu sausainių paketu ar bet kuriuo kitu pramoniniai kepiniai. Ilgainiui jie yra kenksmingi, nes juose yra begalė priedų ir saldiklių, kurie gali sukelti tam tikrą vaikų ligą.

Todėl būtina skatinti a subalansuota vaisių ir sveikų užkandžių mityba vaikų užkandžiui. Nors mes visada galime padaryti išimtį saldumo suteikimo atžvilgiu, jei jis yra naminis, jame nėra per daug cukraus ir yra vaisių, pavyzdžiui, šioje šokoladinėje nendrijoje.

Ingridientai

• 1 sluoksniuota tešla.
• 2-3 dideli bananai.
• 1 šaukštas kakavos miltelių.
• 25 ml alyvuogių aliejaus.
• 60 g cukraus.
• 1 sumuštas kiaušinis.

Rengimas

Norėdami pagaminti šį paprastą šokoladinių nendrių receptą, pirmiausia orkaitę pašildysime iki 180ºC, nes receptas yra labai paprastas ir greitai pagaminamas.

Pirmiausia sluoksniuotą tešlą atidarysime visiškai. Pažymime ant masės centras stačiakampis ir mes supjaustysime kraštus įstrižais.

Tada į maišomą stiklinę įdėsime bananus, aliejų, cukrų ir kakavą, palikdami a gana tirštas kremas, kurį įdėsime tiesiai į tą tešloje padarytą centrinį stačiakampį.

Tada mes uždarysime tešlą, paimdami kiekvieną įstrižą gabalėlį, kurį mes supjaustėme, supindami kiekvieną juostą, formuojant pynę.

Galiausiai dažysimės Mušiau kiaušinį cukranendrių viršutinį paviršių ir pašaukite į orkaitę maždaug 15 min. 200 ° C temperatūroje.

Tikiuosi, kad jums patiko šis receptas šokoladinė nendrė, užpildyta šokoladu ir bananų kremuTikrai jūsų vaikai suteiks jums daug bučinių, nes ji gera.

Daugiau informacijos - Slapukai, amerikietiški šokoladiniai sausainiai

Daugiau informacijos apie receptą