Bananų bandelės, puikus bet kokių užkandžių ar pusryčių receptas. Šiuos bandelius lengva paruošti ir išsaugoti, nes bananas tešlai suteikia drėgmės ir puikiai laikosi kelias dienas. Todėl šios bananų bandelės yra puiki alternatyva vaikų pusryčiams. Lydimi stikline pieno, jie gaus labai maistingus pusryčius, kurie suteiks energijos visai dienai.
Kepinių pagrindas yra labai paprastas, jį galima paruošti su bet kokiais vaisiais. Be to, galite naudoti gabalus prinokusių vaisių, kurie tuoj blogės. Tokiu būdu suteiksite jiems naudojimą ir jums nereikės išmesti maisto, išbandę juos tikrai pakartosite. Rankos į virtuvę!
Bananų bandelės
Bananų bandelės
Autorius: Toñy Torresas
Virtuvė: Espanola
Recepto tipas: Desertai
Porcijos: 6
Paruošimo laikas:
Maisto gaminimo metas:
Bendras laikas:
Ingridientai
- 2 prinokę bananai
- 125 g tešlos miltų
- 1 pakelis kepimo miltelių
- 2 šaukštai sviesto
- 75g cukraus
- Šaukštelis malto cinamono
- Kiaušinis
- žiupsnelis druskos
Rengimas
- Pirmiausia mes keletą sekundžių ištirpsime sviestą ir leiskime jam pašildyti.
- Į dubenį suberkite miltus, mielių voką, žiupsnelį druskos ir cinamoną, gerai išmaišykite šakute.
- Dabar ketiname sutrinti bananus šakute, tai turėtų būti lengva tešla, todėl jie turėtų būti labai prinokę.
- Atskirame dubenyje išplakite kiaušinį, sumaišytą su cukrumi.
- Įpilkite sviesto ir gerai išmaišykite, kol liks lengva tešla.
- Į ankstesnį mišinį įmaišykite bananų tyrę, atsargiai išmaišykite.
- Dabar mes turime įmaišyti šią tešlą į miltus, gerai maišydami, bet nereikia mušti.
- Tuo tarpu orkaitę įkaitiname iki 180º.
- Dabar mes užpildysime bandelių kapsules, dideliu šaukštu užpildome ⅔ indo.
- Mums reikės bandelių skardos, kitaip popierinė kapsulė bus nepakankama konsistencijos.
- Norėdami baigti, ant viršaus pabarstykite truputį cukraus pudros ir malto cinamono ir pašaukite į orkaitę maždaug 25 minutėms.
- Mes smeigiame dantų krapštuku ir, jei jis išeina švarus nuo tešlos, tai reiškia, kad jie yra paruošti.
- Prieš patiekdami, leiskite jam atvėsti ant stovo ir viskas!