Žirniai su bulvėmis ir troškintomis daržovėmis bei kumpiu

Žirniai su bulvėmis ir troškintomis daržovėmis bei kumpiu

Žirniai Jie yra puikus šaltinis, kai neturite daug laiko gaminti. Jie užtrunka mažai laiko ir gali būti patiekiami su beveik bet kuo. Vienas iš mano mėgstamiausių gaminių, kurių pagrindinis veikėjas yra šis ingredientas, yra tas, kurį šiandien jums siūlau: žirniai su bulvėmis ir troškintomis daržovėmis bei kumpiu.

Tai nėra pats greičiausias patiekalas, kurį galite paruošti su žirneliais, bet ir užtruksite ne ilgiau nei pusvalandį. O mainais už tą pusvalandį mėgausitės a labai skanus ir sveikas patiekalas. Nes taip, kaip rodo šis pasiūlymas, abu dalykai yra suderinami.

Jei norite jį įtraukti į vegetarišką mitybą, turėsite apsieiti tik be kumpio taco, kurį pridėjau prie troškinto svogūno ir paprikos. Ir, žinoma, jei norite, kad jis būtų veganiškas ir jame nebūtų gyvūninės kilmės produktų, virtą kiaušinį taip pat pašalinkite. Išdrįsk jį paruošti!

Receptas

Žirniai su bulvėmis ir troškintomis daržovėmis bei kumpiu
Šis žirnių patiekalas su bulvėmis ir troškintomis daržovėmis bei kumpiu yra puikus pasiūlymas maistui ištisus metus. Išbandykite!
Autorius:
Recepto tipas: Daržovės
Porcijos: 2
Paruošimo laikas: 
Maisto gaminimo metas: 
Bendras laikas: 
Ingridientai
  • 1 Cebolla
  • ½ raudonųjų pipirų
  • 70g kumpio tacos
  • 3 šaukštų alyvuogių aliejaus
  • Sal
  • čili
  • 2 puodeliai žirnių
  • 2 virtos bulvės
  • 1-2 virti kiaušiniai
Rengimas
  1. Svogūną ir pipirus supjaustykite julienne juostelėmis ir kepame keptuvėje su trimis šaukštais aliejaus, žiupsneliu druskos ir pipirų, 10 min.
  2. Tuo tarpu puode su daug sūdyto vandens verdame žirnius iki konkurso.
  3. Po 10 minučių Į keptuvę sudėkite kumpio kubelius. ir viską pakepinti dar 5 minutes.
  4. Kai žirniai suminkštės, mes juos nusausiname ir įdedame juos į fontaną.
  5. Po prie šaltinio pridedame bulvę o virtą kiaušinį nulupti ir susmulkinti.
  6. Galiausiai dedame troškintas daržoves ir kumpį.
  7. Sumaišome ir skanaujame žirnelius su bulvėmis ir troškintomis šiltomis daržovėmis bei kumpiu.

Straipsnio turinys atitinka mūsų principus redakcijos etika. Norėdami pranešti apie klaidą, spustelėkite čia.

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.