가장 맛있는 고기 중 하나이며 모든 종류의 소스에 더 적합한 것은 의심 할 여지없이 돼지 고기입니다. 오늘이 기회에 우리는 당신에게 캐러멜 양파를 곁들인 안심. 만드는 방법이 매우 간단하고 집에서 흔히 사용하는 재료로 만든 것이 좋은 점입니다.
캐러멜 처리 된 양파로이 안심을 어떻게 만들 었는지 알고 싶다면 아래를 계속 읽고 재료와 준비 단계에 대해 알아보십시오.
캐러멜 양파를 곁들인 허리
캐러멜 화 된 양파를 곁들인이 안심은 재료가 거의없는 단순한 요리이지만 다른 더 정교하고 값 비싼 요리를 부러워 할 것이 없습니다.
저자 : 카르멘 길렌
부엌 방 : 스페인어
레시피 유형 : Carnes
서빙 : 4
준비 시간 :
요리 시간:
총 시간:
재료
- 얇게 썬 돼지 고기 안심 1 개
- 대파 1 개
- 브랜디
- Miel
- 지팡이 설탕
- 후추
- 올리브 기름
- 남자 이름
준비하기
- 프라이팬에 올리브 오일을 뿌려 고열로 가열합니다. 한편, 우리는 갈 것입니다 안심 슬라이스, 매우 얇거나 두껍지 않습니다. 양념.
- 다음 단계는 기름이 충분히 가열되었을 때 얇게 썬 안심을 프라이팬에 던지는 것입니다. 우리는 그것을 원하지만 안쪽은 육즙이 많기 때문에 뜨거운 기름을 부을 것이고, 그것이 완성되고 겉이 갈색으로 변하면 열을 반으로 낮출 것입니다.
- 안심을 만드는 동안 작은 냄비에 올리브 오일 몇 방울을 넣고 양파는 껍질을 잘 벗기고 얇게 썬다. 우리는 그것이 데쳐 질 때까지 기다릴 것입니다. 그리고 나서 지팡이 설탕 반 스푼, 로즈마리 꿀, 그리고 브랜디 반 컵을 추가합니다. 우리는 잘 저어 모든 재료가 결합하고 걸쭉 해지기 시작하면 따로 보관합니다.
- 남은 것은이 소스가 다되었을 때 허리에 추가하는 것뿐입니다. 먹다!
서빙 당 영양 정보
칼로리 : 450
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