참치, 토마토, 완두콩 파스타 샐러드

파스타 샐러드. 참치와 완두콩

라스 파스타 샐러드 그들은 여름에 많이 좋아합니다. 성공 요인 중 하나는 용이성과 속도 준비되어 있습니다. 다른 하나는 냉장고에있는 것을 그 안에 통합 할 수 있다는 것입니다. 냉장고 나 식료품 저장실에있는 거의 모든 것을 추가 할 수 있습니다.

이 파스타 샐러드와 참치, 토마토, 완두콩 그리고 다른 성분은 열을 진정시키는 데 이상적입니다. 미리 준비하고 냉장고에 보관하고 시골에서 산책을하거나 수영장에서 수영을 즐기십시오. 당신이 집에 오면 그는 당신을 기다리고있을 것입니다.

참치, 토마토, 완두콩 파스타 샐러드

서빙 : 4

준비 시간 : 
요리 시간: 
총 시간: 

재료
  • 파스타 4 컵
  • 참치 2 캔
  • 냉동 완두콩 ¾ 컵
  • 다진 셀러리 ½ 컵
  • 다진 파 1 개
  • 다진 노란색 피망 ½
  • 잘게 썬 중간 크기 토마토 2 개
  • 얇게 썬 블랙 올리브 1 컵
  • 다진 파슬리 ¼ 컵
  • 마요네즈 ¾ 컵
  • 올리브 오일 2 큰술
  • 레몬 즙 1 큰술
  • 말린 오레가노 ¼ 작은 술

준비하기
  1. 큰 끓는 물과 소금 냄비에 우리는 파스타를 요리한다 제조업체의 지침을 따릅니다. 그런 다음 헹구고 배수하고 보관합니다.
  2. 동시에 냄비에 우리는 완두콩을 데 친다 XNUMX 분. 우리는 배수하고 비축합니다.
  3. 그릇에 담긴 우리는 마요네즈를 이겼다 올리브 오일, 식초, 오레가노 및 예비로.
  4. 우리는 샐러드를 조립합니다. 참치, 파스타, 셀러리, 부추, 완두콩을 그릇에 담습니다. 마요네즈를 넣고 섞는다.
  5. 완료하려면 다진 토마토, 피망. 올리브와 파슬리.
  6. 신선한 파스타 샐러드를 제공합니다.

 


기사의 내용은 우리의 원칙을 준수합니다. 편집 윤리. 오류를보고하려면 여기에.

코멘트를 남겨주세요

귀하의 이메일 주소는 공개되지 않습니다. 필수 필드가 표시되어 있습니다 *

*

*

  1. 데이터 책임자 : Miguel Ángel Gatón
  2. 데이터의 목적 : 스팸 제어, 댓글 관리.
  3. 합법성 : 귀하의 동의
  4. 데이터 전달 : 법적 의무에 의한 경우를 제외하고 데이터는 제 XNUMX 자에게 전달되지 않습니다.
  5. 데이터 저장소 : Occentus Networks (EU)에서 호스팅하는 데이터베이스
  6. 권리 : 귀하는 언제든지 귀하의 정보를 제한, 복구 및 삭제할 수 있습니다.