주말 저녁을 위한 간단한 레시피를 찾고 계신가요? ~이다 버섯과 콜리플라워를 곁들인 소시지 그들은 쉽고 빠르게 준비할 수 있는 훌륭한 대안입니다. 당신이 좋아한다면 소시지 이것을 좀 더 영양학적으로 흥미롭게 만들고 싶다면 야채와 결합하는 것이 좋은 방법입니다.
소시지는 이 요리의 이론적 주인공입니다. 그러나 그것을 더 흥미롭게 만드는 것은 버섯과 야채입니다. 덧붙여서 계절에 따라 적응할 수있는 야채, 브로콜리 또는 녹색 콩용 콜리플라워, 다른 사람 사이에서.
이번 주말에는 이것이 우리가 준비할 유일한 콜리플라워 레시피가 아니므로 이 야채를 요리에 통합할 아이디어가 필요하면 계속 지켜봐 주세요! 지금은 이러한 소시지를 준비하고 즐기는 간단한 단계입니다.
조리법
쉽고 빠른 버섯과 콜리플라워 소시지
버섯과 콜리플라워를 곁들인 이 소시지는 점심과 저녁 식사를 위한 간단하고 빠른 아이디어입니다. 맛보십시오. 풍미가 가득합니다.
저자 : 마리아
레시피 유형 : Carnes
서빙 : 2-4
준비 시간 :
요리 시간:
총 시간:
재료
- ¼ 콜리플라워, 작은 꽃
- 다진 마늘 4 쪽
- 다진 양파 ½ 개
- 다진 녹색 이탈리안 피망 1 개
- 250g 다진 버섯
- 8 salchichas
- 화이트 와인 ½ 작은 잔
- 소금과 후추
- 올리브 기름
준비하기
- 냄비에 물을 데우고 우리는 콜리플라워를 요리합니다 4 분 동안.
- 동시에, 우리는 소시지를 볶습니다 기름을 뿌린 큰 프라이팬에. 완료되면 꺼내서 예약합니다.
- 같은 기름에 이제 우리는 마늘을 볶습니다. 양파와 피망, 약 10분.
- 시간이 흘러 우리는 버섯을 통합합니다, 소금과 후추로 몇 분 동안 볶습니다.
- 후에, 우리는 와인을 부어 몇 분 더 익혀주세요.
- 완료하려면 콜리플라워를 추가 소시지를 예약하고 몇 분 동안 요리하십시오.
- 우리는 버섯과 콜리플라워를 곁들인 뜨거운 소시지를 제공합니다.