딸기 스무디

비타민 C가 많이 함유 된 맛있고 영양가있는 쉐이크를 선물하며 다이어트 중이라면 감미료와 저지방 우유로 설탕을 바꿀 수 있습니다.

재료

설탕 4 테이블 스푼
우유 3 컵
딸기 1 1/2 컵

절차

잎이없는 씻은 딸기, 설탕, 우유를 믹서기에 넣습니다. 블렌딩하고 긴 안경에 매우 차갑게 제공하십시오.


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  1.   율리

    BUUENIISIIIMAAA, 지금 당장 할게요 🙂 감사합니다, 훌륭한 레시피 re piiola : P, 페이지 행운 x 그것은 훌륭합니다 진실은 훌륭합니다 😛

  2.   니콜라스

    이 buenaso

    ¡

  3.   마이크

    이거 좋네요, 딸기 좀 샀는데 설탕과 함께 먹는 게 지겨워서 더 원 했어요

    당신을 감사하십시오!

  4.   데이비드

    난 그냥했고 야만적이야! 많은 감사 친구!

  5.   아리엘

    진실은 생각보다 쉽다는 것입니다! 이제는 잘 해보도록하겠습니다. 레시피 해주셔서 감사합니다 .. 모두에게 인사와 좋은 페이지에서 행운을 빕니다 !!

  6.   소피아

    이제 엄마가 딸기를 사러 오셨어요. 전에는 우유가 들어 있는지 물이 들어 있는지, 아니면 다른 것이 들어 있는지 몰랐기 때문에 하 하하하 out reeeeeeeeeeeeee 추한 hahahahahahahaha 그럼 ahy 이후로 우리는 바나나 hahaha 좋은 아주 좋은 페이지이 댓글을 읽는 모든 사람에게 키스 신의 축복을 항상

  7.   마틴

    이게 좋아요, 할 수있는 것 외에도 .. 아주 좋아요 .. 행운을 빕니다 ..

  8.   Maaati

    이제 할게요, 한달 동안하고 싶었는데 우유 나 물로하면 어떡할지 몰랐어요 아하하 감사합니다

  9.   mili

    그 양으로 얼마나 많은 안경이 나오나요?

  10.   어고 스타

    이 reeee 좋은! 이렇게 오후에 원했던 바로 리키 시모가 나왔습니다 🙂 감사합니다!

  11.   pichi

    che loko re rich 스무디가 나왔습니다 hehe 아주 좋은 레시피와 다시 연습

  12.   Agustina

    얘들 아 미안하지만별로 좋아 보이지 않았다. 우유를 넣는 것보다 물을 넣으면 조금 더 나을 것 같습니다. 나는 당신이 그것을 시도하기를 바랍니다. 그래서 당신은 차이를 볼 수 있습니다.

  13.   파비아

    얼마나 부자 !!
    Reseta는 아주 좋습니다
    키스 !!

  14.   야 밀라

    진실을 말했어 어떻게 해야할지 몰랐어
    이 화려한 재 부자
    키스를

  15.   야채 샐러드

    이 레시피를 좋아했는데 기본이지만 맛있습니다! 하지만 저는 스테비아 (설탕을 대체하고 0 칼로리 인 식물)로 만들 것입니다. 탈지유를 사용하면 맛있고 건강하며 칼로리가 매우 낮은 레시피를 얻을 수 있습니다.

  16.   마리아나

    안녕하세요!! 나는 조리법을 좋아했고 내가 찾던 것입니다.
    나는 이미 딸기 스무디를 만들었지 만 항상 아주 "유백색"이거나 진하지 않은 딸기 맛이 좋은 것으로 판명되었고 올바른 지점에 도달하지 못했습니다. 그가 필요한 것은 비율이었습니다. 많은 감사

  17.   버지니아의

    물로하고 싶은지 알고 싶었는데, 우유 대신 물이 들어가는 거죠?

    1.    움무 아이샤

      안녕 버지니아!

      정확히 우유 대신 물이 간다 :)

      안부

  18.   ILM

    나는 그것을 우유로 만들었고 그것을 좋아하지는 않았지만별로 맛있지는 않았습니다. 물로 할게요

  19.   마리아나

    레시피 주셔서 감사합니다 =)

  20.   4월

    감사합니다. 사실 저는 12 살이고 알레르기가 생기기 전에 바나나를 만들었고 약간 피곤하고 딸기를 먹었고 당신의 발걸음에 따라 맛있게 나왔습니다!
    키스 ♥

  21.   신더! #

    어떻게되는지 봅시다 .. 이제 준비 할게요 .. = D

  22.   루치

    큰! 사실은 맛있어요 😀 너무 좋아하고 심심하고 딸기가있어서 편지 맨 밑에 오기 시작했는데 너무 좋았어요 키스와 행운을 빕니다 계속하세요 ♥ 😀

  23.   루이스 베니테즈

    행운을 빕니다

  24.   엘리노어 센츄리온

    딸기 시즌이되면 원할 때마다 잎없이 씻어서 사서 얼리는 것이 좋습니다.