조리법에서 야채의 풍미와 약간의 고기를 결합하면 나는 당신에 대해 잘 모르지만 요리의 전체 풍미가 특히 나에게 좋은 것 같습니다 ...
이 경우 우리는 피망 큰 것, 우리가 오븐이나 철판에서 굽는 데 주로 사용하는 종류. 다진 고기는 파스타와 함께 사용하거나 약간의 햄과 데친 양파로 미트볼을 만드는 데 사용합니다. 그 결과는 절묘했고, 저를 믿지 않으시면 요리를 만들고 의견란에 의견을 남겨 주시기 바랍니다. 다음으로, 우리가 필요한 재료 목록과이 맛있는 요리를 준비하는 단계를 알려드립니다. 그것을 즐기십시오!
고기로 채워진 구운 고추
고기로 채워진 구운 고추를위한이 조리법은 만들기가 매우 간단하며 처음에 믿었던 것만 큼 힘들지 않습니다.
저자 : 카르멘 길렌
부엌 방 : 스페인어
레시피 유형 : Carnes
서빙 : 4
준비 시간 :
요리 시간:
총 시간:
재료
- 로스팅 용 큰 피망 4 개
- 다진 고기 500g
- 대파 1 개
- 큐브의 햄 275g
- 후추
- 흰 후추
- 카레
- 남자 이름
- 올리브 기름
준비하기
- 로스팅하는 동안 구운 고추 ~에 150 ° C 온도 위와 아래 모두 열로 (목적은 절반 만 구운 상태로두고 궁극적으로 고기가 이미 채워 졌을 때 열사병을 유발하는 것입니다) 올리브 오일이 담긴 팬을 가열합니다.
- 더울 때 양파는 잘게 다져서 데 친다 나는 아주 부드러워졌습니다.
- 양파가 익 으면 다진 고기를 넣고 잘 저어주세요. 우리는하자 약 15-20 분 동안 중불로. 맛에 후추, 백 후추, 카레를 넣습니다.
- 고기가 완성되고 불에서 꺼지면 햄 타코를 넣습니다. 우리는 그것들이 잘 결합되고 혼합되도록 잘 움직입니다.
- 매콤한 고기와 햄의 혼합물로 우리는 고추를 채울 것입니다 반으로 볶은 상태입니다. 그리고 일단 채워지면 오븐에서 최대 전력으로 10 분 동안 마지막 열사병을줍니다.
- 그리고 준비! 풍부하고 만들기 쉬운 요리.
서빙 당 영양 정보
칼로리 : 400