私はあなたのことを知りませんが、私は大好きです 手羽先。 表面がカリカリで内部がジューシーな揚げ物や焼き物は、本物の珍味です。 考えただけで口が潤うなら、今日調理している手羽先のホットソースを試してみてください。
La ホットソース それはあなたを怖がらせるべきではありません。 真実はそれがあなたの限界を超えないようにあなたが辛さのレベルを調整することができるということです。 オーブンで調理することをお勧めします。 それは私達がより少ない脂肪で調理することを可能にするきれいな方法です。 オーブンが効いている間は、ソースを作るのに十分な時間がありますので、この料理を作るのは楽しいでしょう。
手羽先のホットソース焼き
手羽先のスパイシーソース焼きは、ご飯やサラダに添えるのに最適です。 それらを試してみてください！
著者： メアリー
レシピタイプ： 肉
サービング： 4
準備時間：
調理時間：
合計時間：
材料
- 手羽先10羽
- オリーブオイル
- 塩こしょう
- バターのXNUMX/XNUMXカップ
- ½カップのホットソース
- ウスターソース大さじ1
- ブラウンシュガー大さじ2
- パセリのみじん切り
Preparación
- オーブンを200ºCに予熱します
- 配置します アルミホイル ベーキングトレイに置き、クッキングスプレーを使用して軽くグリースを塗ります。 スプラッシュを取り、キッチンペーパーやブラシで広げることもできます。
- 翼を味付けする 鶏肉をアルミホイルの上に置き、間隔を空けて置きます。
- それらにオイルをスプレーし、 オーブンに持っていきます。 彼らが茶色になり始めたら、私たちは彼らをひっくり返します。 合計で約40分。
- 一方、 ソースを作るために、 バター、ホットソース、ウスターソース、ブラウンシュガーを鍋に入れます。 弱火で約3分煮ます。
- オーブンから翼を取り出して ソースを注ぐ それらについて。 よく混ぜて出してください。
一食当たりの栄養情報
カロリー： 280