低ナトリウム:ハーブ焼きモッツァレラミラネーゼ

減塩食をしている人のために、今日の提案は、焼きチキン、魚、または牛肉のサービングに添えるハーブでおいしいパン粉をまぶしたモッツァレラチーズを作ることです。

成分:

スキムモッツァレラチーズ8スライス
たまご2個
フレッシュタイム大さじ1
中力粉、必要量
ブレッドクラム、必要な量
オリーブオイル、必要量

準備:

モッツァレラチーズのスライスを一般的な小麦粉に通し、次にタイムで溶き卵に通し、最後にパン粉に通します。

天板にオリーブオイルを塗り、ミラネサスを配ります。 両面を数分煮て、きつね色になったら取り出して、もう味わえます。


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