ハムと玉ねぎがたっぷり入ったサヤインゲンの濃厚でシンプルな一品。 変更点として、タマネギをよく揚げてからハムで炒めた豆のレシピをお届けします。ご存知のように、タマネギは非常に風味が良く、どんな料理にもよく合います。
濃厚でヘルシーでシンプルなレシピ、タマネギとハムを添えたサヤインゲン。
私たちが食べ始めるのは野菜だと思います。私たちが一番好きなものは、ジャガイモで調理したものが最も一般的な食べ方です。そのため、時々疲れます。
材料
- ½キロのインゲン
- 2 Cebollas
- 100グラム角切りハム
- オイル
Preparación
- まず、洗浄し、側面からストリップを取り除き、インゲンを細かく切ることから始めます。
- 鍋を用意し、少量の塩を入れた沸騰したお湯で豆を調理し、柔らかくなるまで、約15分、またはお好みでそのままにしておきます。
- 玉ねぎを細かく刻み、鍋に入れ、油をかけ、刻んだ玉ねぎ2個を中火にかけ、焦げないように少しずつ火を通します。 黄金色になるまでそのままにするか、お好みでそのままにしておきますので、30分ほどで出来上がります。
- そうである場合は、ハムを立方体で追加します。
- 数分間そのままにして、豆の準備ができたら鍋に入れます。
- 私たちはよくかき混ぜて数分間そのままにし、すべてを少し一緒に調理します。豆を調理するためにスープを少し加えることができます。
- 私たちは塩を味わいますが、ハムはすでに風味を与えているので、それほど時間はかかりません。
- そして、それは役立つ準備ができています!!!