白インゲン豆とトマトとジャガイモのスープ

白インゲン豆とトマトとジャガイモのスープ

冬になると、家に帰ると体を温めてくれる、心温まる料理が欲しくなります。この 白インゲン豆とトマトとジャガイモのスープ これ以上に慰めになることはありません。画像でもなんとか伝わります。非常に完成度が高く、非常に魅力的なカラーで、冬に最適なオプションです。

家に帰って冷蔵庫にこのような料理があるのが大好きです。このスープも 準備がとても簡単; 30 分もかからず、素晴らしい結果が得られます。パンとデザート用のオレンジがあれば、食事の準備は完了です。

このスープでは変更が可能です。実際、最も賢明なのは、それを各人のパントリーに合わせて組み込むことです。 手に入る野菜たち。 私は玉ねぎとコショウだけを使いましたが、ブロッコリーやカリフラワー、ほうれん草などを少し加えても完璧に合います。それを試してみてください!

レシピ

白インゲン豆とトマトとジャガイモのスープ
この白インゲン豆、トマト、ジャガイモのスープは、冬の最も寒い日にとても心地よい料理です。非常に完成度が高く、お食事に最適です。

著者:
レシピタイプ: Sopas
サービング: 4

準備時間: 
調理時間: 
合計時間: 

材料
  • オリーブオイル
  • 1タマネギ
  • 1ピーマン
  • ニンニクの1クローブ
  • じゃがいも2個
  • 300グラム。皮をむいた丸ごとトマト缶詰
  • パプリカ小さじXNUMX/XNUMX
  • サル
  • ピミエンタ・ネグラ
  • 400g。 調理した白豆
  • ホットソース ひとつまみ(お好みで)
  • 乾燥オレガノ小さじXNUMX/XNUMX

Preparación
  1. 玉ねぎをみじん切りにする そして胡椒。玉ねぎが目立つのが好きなので、ピーマンよりも太めにみじん切りにします。
  2. 鍋に油大さじ2を入れて、 5分間炒めます。
  3. みじん切りのニンニクを加えます さらに5分間炒めます。
  4. その後 皮をむいて砕いたジャガイモを加えます。 一口大に切って混ぜます。
  5. それから トマトを加えます 缶ジュースの全体と一部をみじん切りにします。
  6. 我々が追加します 水3、4杯 とパプリカを塩、コショウで味付けし、15分間煮ます。
  7. 豆を取り入れます、ホットソース、オレガノを加えてさらに数分間調理し、ジャガイモの調理が完了し味が溶けます。
  8. 白インゲン豆とトマトとジャガイモのスープを温かいままお出しします。


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