料理の提示は、私たちが持っている概念を完全に変えることができます。 シンプルな サーモンサラダ 今日用意しているようなヨーグルトソースをまぶして、トマトやアボカドなどを入れるとさらに印象的です。
サーモン、オニオン、トマト、セロリのサラダは素早く簡単に作れます。 ヨーグルトが多くの芳香性のハーブと組み合わされているドレッシングもそうです。 結果は 涼しくて軽い、 この時期に最適です。 ビーチで一日を過ごした後を想像してみてください。 あえて試してみませんか？
材料
- ミディアム/スモールトマト6個
- マグロの小さな缶1つ
- みじん切りのスモークサーモン2切れ
- セロリ1本、みじん切り
- 玉ねぎみじん切り大さじ2
- 塩こしょう
ドレッシング用
- ギリシャヨーグルト大さじ2〜3
- 小さじ1杯のディジョンマスタード
- 全粒マスタード小さじXNUMX/XNUMX
- 小さじXNUMX/XNUMXの甘いパプリカ
- 小さじXNUMX/XNUMXディル
- 塩こしょう
Preparación
- トップキャップをカットしました それぞれのトマトと空の。 肉をみじん切りにしてボウルに入れます。
- 鮭をボウルに入れ、 マグロ、セロリ、タマネギ。 味付け、ミックス、予約。
- ドレッシングをご用意します すべての材料を組み合わせます。
- サラダとドレッシングを混ぜてトマトを詰めます。
- パプリカを少しふりかけます 上にトマトの詰め物を出します。