セリアック病:グルテンフリーのコーンクラッカー

一日中いつでも楽しめるように、すべてのセリアック病患者のために、許可された健康的な食品で完全に作られた、栄養価の高いグルテンフリーのコーンビスケットを用意します。

成分:

500グラムのコーンフラワー
バター250グラム
キャスターシュガー180g
1エッグ
1ティースプーンバニラエッセンス

準備:

クリーミーなバターを容器に入れ、砂糖を加えます。 滑らかな生地になるまでこれらの材料を混ぜます。 次に、卵、バニラエッセンスを加えて、もう一度混ぜます。

次に、コーンミールを注ぎ、生地が形成されるまで再度混ぜます。 少しこねて平らな面に広げます。 カッターを使ってクッキーを切り、あらかじめバターを塗ってグルテンフリーの小麦粉をまぶした天板に分配します。 中火のオーブンで約15分間クッキーを調理します。 それらを取り外し、消費する前に冷ましてください。


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  1.   メリナアルセ

    スーパーレシピ、ありがとうございました

  2.   メラ

    残念ながら、トウモロコシは小麦グルテンと分子的に等しいトウモロコシゼインを含んでいるため、セリアック病患者の半数を傷つけます。 また、グルテンフリー製品の多くにはコーンフラワーが含まれているため、多くの製品は改善が完了していません。